冬天开车犯困怎么办？且看老司机为你支招！

人们常说春困夏乏秋打盹，那你是否知道冬天开车同样也会犯困吗？

为什么冬天开车会犯困呢？原因其实很简单，冬天气温较低，所以司机朋友们都喜欢紧闭车窗，开启暖风取暖，如果长时间在车内使用暖气很容易让人犯困。

开车的时候犯困会让车主的反应变迟钝，不利于安全驾驶，如果在犯困的时候勉强驾驶车辆，则发生交通事故的几率则会大大增加。那么如何才能避免上述这种情况呢？请看老司机给你总结的几点经验！

首先，司机朋友在开车前一定要休息好，保持良好的精神状态，不管是开车干其他事情，良好的精神状态就是最基础的。

其次，驾驶车辆的时候，不要长时间保持一个固定姿势，可以适当地活动一下身体，调整一下坐姿，让身体可以稍微放松一下。

还有就是不要长时间驾车。如果是长途旅行，最好规划好路途的休息时间，趁着休息时间下车活动一下身体，继续下一段路程。

最后在冬天开车的时候，如果觉得暖气让你有点犯困，最好打开天窗或者车窗，让车内空气可以流通，以此提升车内空气质量，这样才不容易让人犯困。