广西美食篇:“十八酿”酿出舌尖上的美味!
贺州的菜酿十分具有地域特色,如贺州大宁镇的豆腐酿,必须是用宁江水制作的豆腐才别具风味。不论你什么时候来到贺州,都可以在贺州人的餐桌上品尝到别具一格的贺州风味菜——菜酿。贺州人逢菜必酿,豆制品类、果菜类、根茎菜类、叶菜类,甚至猪大肠、猪血、猪网油都可以做成菜酿,还有生葱大蒜照样酿。有人做过统计,贺州菜酿有108种之多。
藕酿,藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍,在清咸丰年间,就被钦定为御膳贡品了。莲藕挖洞,切大块,大概3厘米宽,拿小刀挖。肉剁碎,挖出来的莲藕芯也剁碎,加油盐少许薯粉搅拌均匀。肉剁碎,挖出来的莲藕芯也剁碎,加油盐少许薯粉搅拌均匀。上锅蒸大概15分钟。时间自己掂量,熟了就好了。
香菇酿是以香菇、猪肉等为原料制成的一道菜品。如果用干香菇需要提前泡发。清洗香菇里,加一勺面粉先泡后抓,洗的很干净。如果从来没有这么做过,试做时一定要用小火。肉馅不能太瘦,太瘦口感不好也不香。瘦肉中也可以加入胡萝卜丁、竹笋丁等自己喜欢的蔬菜一起拌匀。香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲减退,少气乏力。
青椒酿肉,自己从来没做过,光吃过。青椒去了籽后还是很辣,看我的眼馋,也就尝尝的份了。这个菜是酸甜偏甜的口味,反响还是不错的啦了。特别提醒,不适合老人及小孩子吃哦。比较辣。青椒切段,对剖,去籽。抹上肉馅,然后在裹上蛋液,就可以下锅煎了,用小火慢煎,觉得肉馅熟了就可以装盘。
香芋酿,把猪肉剁碎 加入油,盐,淀粉和豉油拌匀。香芋去皮洗干净,切块,把肉酿在香芋里,再放到锅里。加水焖,焖至收汁,加入用水、淀粉和豉油拌匀的淀粉芡,稍煮即可关火。一碟鲜香四溢的香芋酿就出锅啦。
节瓜酿,所有材料准备好,节瓜去皮,干贝泡好洗干净,肉末调好味。节瓜切好,用勺子在中间挖个洞,把肉末酿进去,上面摆放咸蛋黄。锅放油,姜,炒一会,再放干贝炒香,放3碗水进去,水开了中火煮3分钟,把节瓜放进去,中火炖煮20分钟,时间自已灵活掌握好,把瓜煮到软绵绵的就可以了。20分钟后,节瓜熟透,瓜也软绵绵的,就可以放盐,蚝油,糖调味,再勾茨就可以上盘了。