根据科学家的说法 这8种爱好可使我们更聪明 是真的吗?
一般而言,一个成功人士是离不开智力和沟通能力的。然而,这些素质是可以加以发展和提高。下面为你介绍8种爱好,根据科学家们的说法,这些爱好可以帮助你提高能力,让你更加聪明。
1.外语
以色列大学的科学家已经证明,能讲几种语言的人,其智力要优于只会讲一种语言的人。此外,它是语言的重要实践,而不仅仅只是知识本身。一个人说的外语越多,那他思考问题的速度就越快。你有这种感觉吗?
2.拼图
事实上,拼图,许多成年人都忽视了这样的“儿童游戏”,但它是有用的。组合拼图可以教会你从不同的方面思考问题,从而更有效地解决它们,能发展战略思维和集中注意力的能力。
3.口头描述
在头脑中计算或口头描述,可以帮助你提高智力水平,以及在物体间提高切换注意力的速度和分析能力。什么是最方便的?你可以经常练习。例如,去超市的时候,你可以默默地计算购买产品的价格。
4.绘图
在图画中,你可以描绘任何东西。那些经常从事绘画工作的人,他们有极好的想象力,此外,他们还能够很快地摆脱困难,从而可以解决问题。
5.阅读
来自牛津大学的科学家已证明,阅读对大脑来说,是一种极好的“锻炼”。当一个人在阅读的时候,就会激活大脑中负责集中和认知能力的区域。此外,阅读任何一种文学也是有用的,例如古典文学、奇幻文学和科学文章。
6.演奏乐器
其实,演奏乐器的好处是显而易见的:当记忆音符时,可以改善记忆;当演奏时,可以提高空间思维能力。也就是说,音乐课可增加思维的逻辑和结构。
7.填字游戏
来自英国的研究人员证实,日常的纵横填字游戏,直接影响人的认知过程和短期记忆的速度,而且可以降低大脑衰老的速度,能达10年之久。此外,这种游戏有助于准确地理解问题和任务,从而可以有效地去执行它们。
8.烹饪课
烹饪课对人的专注力和想象力有积极的影响。选择和建立一个明确的行动序列,对人的发展是有帮助的。
特别说明,不必对号入座,追求自己的爱好才是最重要的,而且这一切也不是绝对。至于这8种爱好是不是真的?我认为,应该有联系吧,你认为呢