一个自律的人 既可怕 又可敬

知乎上有个很火的话题：你认为最好的生活状态是什么？点赞数第一的回答是：自律。

理由很简单，自律的人能够更好地掌控自己的生活和工作，这种“一切皆在掌控之中”的安全感，才能让人获得真正意义上的自由。

这个社会不乏聪明人和优秀的人，而优秀的人，比我们更自律，这大概是残酷社会最可怕的真相了！

优秀的人不一定都是自律的，但自律的人通常都会比较优秀。

泰迪·罗斯福所说：“有了自律能力，没有什么事情是你做不到的。”

著名作家村上春树33岁才决定以写小说为生，他给自己制定了一个写稿模式：晚上九点睡觉，凌晨四点起床，写作四小时。为了保持健康，每天跑步十公里。

三十六年来，村上春树始终坚持这样规律的生活方式，早睡早起，健康饮食，每天跑步，风雨无阻，雷打不动。

村上春树跑了三十六年，旺盛的创作精力持续了三十六年，还减掉了多余的体重并戒掉了烟瘾，可以说自律成就了他。

这几年，彭于晏很火，出了不少作品，圈粉无数，而这只是我们看到的，看不到的是无数迷茫、绝望的夜晚。在某次访谈里，彭于晏坦言：“自律和拼命，成就了我。”

彭于晏每拍一部戏，就学会一项技能。拍《激战》时，学会了综合格斗、巴西柔术和泰拳；拍《海豚爱上猫》时，他拿到了海豚训练师资格证；拍《听说》时，他学会了手语；拍《破风》时，他考到了场地专业赛车手证；拍《湄公河行动》时，他学会了泰语、缅甸语、射击，参加了泰国皇家御用保安的特训… …

他曾说过：“我没有才华，所以用命去拼，我不怕苦，就怕学不到东西。”这是一个极度自律的人，他经过不断地拼命，终于变成了自己想成为的那个人。

在现实生活当中，你是自律还是放纵，都会在你的谈吐、处事、举手投足间自然显露。

杨绛先生在她的《百岁感言》中说过：“人寿几何，顽铁能炼成的精金，能有多少？”

但不同程度的锻炼，必有不同程度的成绩；不同程度的纵欲放肆，必积下不同程度的顽劣。这番话很好地解释了，气质是怎样通过自律炼成的。

愿你也是个自律的人，那你的人生就不止于此。