写给李盈莹的一封信：向朱婷不断“取经” 让自己持续“闪耀”！
没想到这个特殊时期持续时间这么长，范围这么广，海外包括日本的肺炎形势日趋严峻，真的有些担心东京奥运能否如期举行。不过这是外因，该集训还集训，这不你和其他中国女排姑娘们在主教练郎平的带领下正在北京国家体育总局训练局紧张备战中，四年一次的奥运会是所有运动员的梦想舞台，这是你第一次代表中国女排参加奥运会，一定很兴奋吧。
01期待女排再夺冠军，也期待你凤凰涅磐
距离你20周岁生日快一个月了，微博点赞之后，再次祝你生日快乐。同时，恭喜你19岁就收获一个世界冠军，用东北话说就是“杠杠的”。即将到来的2020年东京奥运女排项目，期待你们的团队再拿一个冠军。
在我看来，奥运赛场上除了队长朱婷等球员不可或缺之外，你和同为小主攻的张常宁都缺一不可。2017赛季排超元年力砍804分的进攻实力、2019年世界杯首战韩国第三局局末“技惊四座”的8连发，也让很多球迷为你倾倒。
而且，我还敢大胆预测：在东奥的某些场次上，你会代替张常宁先发上场。当然，这么说并不代表你现在的综合实力已经胜过“宝宝”，相反，在保障环节上还没达到她的“高度”，相信假以时日你会让球迷们看到凤凰涅磐的你，球迷也期待满满。
东京奥运周期无缘“三连冠”，张常宁伤病，你顶不上去
人们都说，2013年重掌中国女排帅印的郎平一年发掘一名新人，2015年世少赛一战成名荣膺最佳主攻，成为郎导发掘你的契机，同年中国女排时隔12年“拿回来”世界冠军，此后，郎导对你用心锤炼。
2016年里约奥运会实现“二连冠”之后，东京奥运的阵容雏形初显：以大主攻朱婷为进攻核心，张常宁/你作为对角（前女排队长惠若琪退役）、副攻“老将”颜妮和“新兵”袁心玥组成“网上长城”、二传丁霞组织攻防转换（功勋二传魏秋月退役）、接应龚翔宇负责右翼进攻、自由人王梦洁接班林莉，现在回头看当时的这个阵容颇为强大！
没曾想，塞尔维亚、意大利等欧洲强队的进步不慢于中国女排，面对苦主意大利我们遭遇四连败，球迷们非常揪心。而更加重要的三大赛之一——含金量仅次于奥运会的2018年世锦赛，再次两负意大利，半决赛鏖战五局2-3憾负对手无缘晋级决赛，也因此球迷们心心念念的“三连冠”就此画上句号，痛心不已。
冷静下来回看比赛，决胜局15-17虽有遗憾，但赢意大利的两局局分为25–21和31–29，输局却是18–25和16–25（净胜分1倍还多），最大原因怕就是张常宁的伤病导致状态不佳，从而使球队整体实力弱于对手。这里不是说该张常宁一人担责，更不是年仅18岁的你，而是集体项目缺一个关键人物/关键人物的状态缺失，在关键比赛时对球队是致命的。
不是“我军”无能，而是“敌军”太狡猾，输就输了，咱们还有东京奥运会！咱得总结经验：张常宁伤病风险无法消除，只能规避，这一层面上看郎导当初竭力打造你为新星，是她高瞻远瞩的一面，也是她东京奥运之后给中国女排留下的一笔“财富”；而当时的你顶不上去，正应了郎导“面对进步快速打法强悍的欧美强队，中国女排主攻要接好一传”的要求，不得不佩服郎平的审时度势！
提高一传和防守的技术环节，你的机会来了
如果说，朱婷是国际大赛关键比赛关键局无可替代的存在的话，那么，张常宁则是同样情况下无可替代的辅助存在（是朱婷的最佳对角）。技术全面的张常宁不仅凭借强大进攻实力“完美”胜任女排第二主攻之外，一传和防守的保障环节同样“完美”，还能胜任接应位置。
而你将来的定位，就是无限接近张常宁的角色（接应位置除外），成为上述情况下你和宝宝互换的辅助存在，即：关键比赛时张常宁能上场时，你一样有能力上场。理想状态下，18年世锦赛的一幕短期内不再重现（个人认为东京奥运时实现的可能性很小），那么，你得以“神速”提高一传和防守的技术环节。很“幸运”，你的机会来了！
郎导建言，朱婷回归，修行在你自己
2019年上半年，朱婷从留洋三年的土超豪门瓦基弗银行俱乐部回到国内，9月带队再夺世界杯冠军。10月1日天津渤海女子排球俱乐部宣布，朱婷将在2019-20赛季加盟天津女排，参加排超联赛以及世俱杯比赛。而在加盟天津女排之前，朱婷回国后特意去咨询过郎导的意见，郎导也应该提供了一些建设性的意见，咱们婷队的智商、情商真不是一般的高，后来成就了冠军球员和冠军球队的珠联璧合。
那么问题来了，朱婷为什么不去上届冠军北京女排呢，或是有冠军实力的江苏女排呢？答案女排教练组（中国排协）甚至你也很清楚，我的猜想一言以蔽之：“主要因为天津女排有你在，天津女排的冠军底蕴是其次的”。插句很多球迷的心里话，姚迪在是一个原因，不过“美胖迪”去年的综合表现实在难以令人折服，题外话就此打住。
你收获良机，看似“幸运”，实则有人有意为之。因为有你在，朱婷才加盟的天津女排。
（1）首先你应该感谢郎导！
朱婷是郎导千辛万苦撮合“送”去土超联赛的，瓦基弗银行主帅的古德蒂是位将帅之才，土超是目前代表世界最高水平的联赛，郎导的这次撮合必将成为中国排球史上的一段佳话。一个三十年一遇的朱婷，取得的“真经”传帮带给予你，在东京奥运来临之际可谓是“雪中送炭”，因为你来不及也尚无机遇去海外镀金（相信不久的将来你也一定有）。
（2）接下来，你应该感谢朱婷！
一个有着智商、情商还有球商的朱婷，应该已经传授了你很多。尤其是最高水平联赛中与世界顶级球星对话的实战经验，比如接意大利埃格努、塞尔维亚博斯科维奇的重扣（大力跳发）时，如何手臂卸力、预判、取位、移动步伐等等，这些不是花甲之年的郎导能够提供的（郎指导应该没接过博斯的重扣吧），也不是国家队男陪练能模仿得一般无二的。在女排的传帮带之下，朱婷是师傅，你是徒弟，“师傅领进门，修行在个人”。
（3）球迷们应该感谢你！
从2018赛季排超结束只接一轮一传（共接142次，到位率51%）、来到国家队还因为苦练一传却看不出每天的进步而崩溃，到2019年5月亚俱杯代表天津女排出战时主动请缨接三轮，回到国家队开始接六轮，再到2019赛季，接满六轮共395次占全队总数的51%，到位率54%比上赛季还高；横向比较再看两个赛季她俩的数据：张常宁（569次-267次，56%-50%）；保障接应龚翔宇（294次-193次，53%-53%）。球迷们目睹了你的“闪耀”和“蜕变“——进步“神速”，辛勤浇灌花朵终迎怒放。
球迷们也应该感谢你的努力！现在看来，你消化的不错。短短一年的时间如此突飞猛进，一方面因为你天资聪颖，朱婷应该很喜欢这个“弟子”，另一方面因为你够努力，再有天赋的人，没有足够的努力年纪轻轻不可能成为国内顶尖者，并且即将踏上奥运会这个世界最高舞台，你的努力对得起你的天赋！
排超“蜕变”是新起点，向朱婷不断“取经”，让自己持续“闪耀”
记得去年世界杯中国女排对阵巴西战成1-1，关键局22:24落后，你在6号位的一个一传垫飞输了第三局，说明排超的“蜕变”是你的新起点，你要建立信心！世锦赛和世界杯是“小考”，东京奥运才是“大考”，国内排超的“蜕变”，放到奥运舞台再一次“真刀真枪”面对埃格努和博斯的大力跳发和重扣，是“蜕变”还是“微变”还不得而知。
不过，不经历风雨怎能见彩虹，不积跬步无以至千里，不仅不惧还要确立信心，更要继续努力，两者缺一不可。所以，你需要不断地向朱婷“取经”，她能倾囊相授三年的土超实战经验，你能（准备）用多久化为己用呢。只有这样，化排超的“蜕变”为三大赛的蜕变，你才能让自己持续闪耀！
既然你有这实力，应当继续努力更上一层楼
当然，2019年一些关键比赛上，你也有过表现出彩的时候，比如世联赛香港站对阵意大利。在此之前里约奥运之后，对意大利的战绩是六场连败（包括世锦赛），然而这一次你和队友们共同打了一场漂亮的翻身仗：0-2落后3-2逆转苦主，终结对意连败！你在第二局局分10-16落后时后发上场，直到比赛结束，充分发挥了朱婷对角的能量，给你点赞。“作为真正的世界强队，中国女排就要战胜不同的强敌”，这句话曾让身经百战的郎导不禁潸然泪下，郎导对你同样寄予厚望。
你比球迷更清楚，面对不同对手甚至同一对手的不同时期，集体项目队员不可能时时状态爆棚，朱婷/张常宁组合肯定有打不开局面的时候，这一次你的上场引导了比赛胜利，郎导收到了正确效果（注：很多网友喜欢称作收到奇效，我更认为甭管奇招正常招，只要赢下比赛说明教练战术是正确的，因而收到的就是正确效果）。因此，本人非常赞同郎导的说法，张常宁和你之间就没有主力替补之分，只是先上后上之别！也因此，既然你有这实力，应当继续努力更上一层楼，做到：对阵不同的强敌，张常宁能先发，你也能先发！
结语：爱笑的能量小莹莹，继续加油吧
相信你也不满足于后发制胜！19-20赛季排超，你的进攻率依旧高效，你的六轮一传到位率依旧很高，攻守兼备已经是“全面型”主攻了。或许在奥运小组赛上（比如对阵俄罗斯），你就能先发和朱婷打对角，目的一是检验，二是积累；或许对阵意大利时，郎导安排意大利“克星”的你先发，咱们的郎导有这魄力。到那时，你就是先发立功！
不过，我谨慎地以为：你真正闪耀的时刻不在东京奥运，而是第33届的巴黎奥运。当然，你完全可以给球迷们带来惊喜。还有，作为目前朱婷最佳对角的张常宁，也能是你的榜样、你的“前辈”，球迷们都知道你和张常宁也是好姐妹！还有还有，在你有机会留洋海外打球前，不要忘了不断地向朱婷“取经”，你才能让自己持续闪耀，巴黎奥运上真正闪耀。爱笑的能量小莹莹，继续加油吧！
多啰嗦一句，封闭集训的强度之高和两点一线之枯燥，更像是从身上“剜掉一块肉”，女排姑娘们都要避免训练受伤、抓紧时间休息，以最好的状态迎接东京奥运会，预祝你们决赛时在东京有明排球馆再续辉煌！即便你们“与世隔绝“，不更微博，球迷们依然会：陪女排，战奥运！
球行四方
北京时间3月4日23点30分