为什么有的女人黄褐斑越来越重？今天才知道 与这5个坏习惯有关

对于女人来说，谁不想皮肤洁净光滑，红润有光泽。可是随着年龄的增长，我们不难发现皮肤也出现了变化。

黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是由于皮肤黑色素增多而不能有效及时排除，沉积于面部形成的。多发生于30到40岁的女性，常常对称性地分布在脸颊、额头等处，大小不一、形状各异，并具有“秋冬减轻，春夏加重”的特点。

提起黄褐斑，相信很多女性都是熟悉的，尤其是一些30岁以后的女性，相信此时正为之烦恼。原本白皙的皮肤因为这些密密麻麻的黄褐斑而变得丑陋，让人怎能不恨。可是，生活中我们也不难发现，有的女人过了30岁以后，皮肤依然白皙红润有光泽，这是怎么回事呢？要想知道答案，还得从引起黄褐斑的原因说起。

据医生介绍，遗传是黄褐斑的主要原因，这是先天性的因素，基本上是无法改变的。除此之外，女人30岁以后，体内分泌会经历一个比较大的波动，所以身体会产生很多变化，黄褐斑变严重也是其中之一。

黄褐斑越来越重，除了内在因素之外，当然也存在外观因素，比如说：

1、暴晒不防晒

虽然说阳光的照射不是导致黄褐斑的主要因素，但是也是脱不了关系的。如果你的脸上本来就有黄褐斑，而阳光的暴晒就是黄褐斑的催化剂，会加重黄褐斑的症状，看上去更加明显。

所以，建议出门在外首先的就是做好防晒，比如说出门记得擦防晒乳，穿防晒服、眼镜帽子一个也不能少，总而言之，避免与阳光直接接触。

2、用错护肤品

在女人的生活中护肤品是不可缺少的一部分，现如今护肤品琳琅满目，品质也是参差不齐，假冒伪劣的产品也不在少数，难免不“中标”，这些劣质的化妆品非常容易导致人的肌肤出现严重的问题。有些化妆品含有很多化学物质，化学物质是超标的，甚至会含有很多重金属，这些物质很容易造成皮肤的病理性的损伤，黄褐斑就会随之而来，毒素日积月累，久而久之自然越来越重。

所以，建议女性朋友们在选择护肤品的时候要到门店，选择正规厂家的护肤品。

3、卸妆不彻底

女人爱美是天性，化妆是爱美女性的日常，然而她们在化妆时是精心的，而到了卸妆，往往是粗心大意。特别是当你卸妆不彻底，很容易导致你的脸上残留很多化妆品，这些化妆品如果没有得到及时的清除，很容易导致化妆品的化学物质，残留在皮肤上，导致皮肤的毛孔被堵塞，影响到皮肤的正常呼吸。时间一长、卸妆不彻底，皮肤出现了损伤，黄褐斑、皮肤斑点会陆续找上你。

所以，建议女性朋友妆后记得清洁，即使没有化彩妆也要记得卸妆，保证皮肤绝对的清洁。

4、盲目医疗祛斑

黄褐斑布满脸颊，越想越心烦，为了能够祛斑无所不用其极，祛斑产品试了一个又一个，有的甚至会去美容医疗机构采用仪器祛斑，虽然做完之后会感觉效果“立竿见影”，但实际上却伤害了皮肤屏障，而且没有彻底解决问题。这也就是为什么有些女人在过一段时间之后，脸上的黄褐斑往往会“卷土重来”，甚至来势更加汹涌。

所以，建议女性朋友妆后不要盲信美容机构，可以饮食来调理。大豆中含有丰富的维生素E，破坏自由基的化学活性，防止皮肤衰老，防止色素沉着于皮肤，消除黄褐斑。

5、服用避孕药

上面我们说过，黄褐斑的出现与身体内分泌有关，而经常服用避孕药会导致体内的激素变得异常紊乱，非常容易诱发黄褐斑。研究发现，口服避孕药的妇女中大约有18%～20%的人脸上长有黄褐斑。

所以，建议女性朋友可以通过推测排卵期、使用避孕套等方式进行避孕，尽量不要服用避孕药

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