月子禁忌：新妈妈掉头发很正常 跟坐月子梳头没关系 梳头有好处

【文/浅浅妈妈育儿经】一个80后宝妈，家有女宝一枚，喜欢写作、读书，喜欢分享自己的育儿心得，喜欢我的宝妈可以关注我哦。

导语：产后新妈妈掉头发是很正常的现象，有人会归为梳头梳的，所以不让产妇梳头，也不知道谁这么无知，规定坐月子不能梳头的！

坐个月子你会听到很多关于坐月子的禁忌，尤其是家里有个传统老人的话，会备受折磨。比如坐月子不让梳头，他们会以为掉头发是因为梳头梳得真是无知。产后掉头发是很正常的现象，梳头对人体有益无害。

产后掉头发

产后掉头发是很正常的事情，平时我们都掉头发，跟新陈代谢有关系。

怀孕的时候体内激素水平比平时要高，孕妈妈的头发生长期会延长，自然头发就延长了生命，让孕期的头发乌黑亮丽，很少掉头发。但是生完孩子之后，体内激素水平下降，逐渐降到怀孕之前的水平。原来被延长了生长期的头发，随着激素水平的下降到了休止期就会脱落。

产后掉头发，有的坐月子开始就掉，也有的是在孩子开始认人的时候掉头发。不管是哪种情况，不用担心头发会掉没，等到激素水平达到平稳之后，掉头发就少了。

坐月子梳头的好处

坐月子梳梳头其实是很好的，千万不要听老人说的，坐月子梳头会导致脱发头疼甚至留下头疼根，让产妇一个月内不要梳头，这都是没有科学依据的。

产后一个月不梳头那得乱成什么样子，头发脏兮兮的再不梳，反而不利于产妇的健康。

梳头的好处有很多：

1、可以把头发中的灰尘、污垢给梳掉，让头发清洁。

2、通过梳子刺激头皮，能够让人提升精神，心情舒畅，促进局部皮肤的血液循环，满足头发生长需要的营养物质，防止脱发、分叉等。

可以梳头，但是在产后如果脱发多，不要使用密齿的梳子，可以选择宽齿的梳子，防止掉的头发更多。

坐月子可以洗头，洗完之后，要马上吹干，防止受寒头疼。