女生最“伤脸”的5个坏习惯！我经常在犯 难怪皮肤越来越差

女生最“伤脸”的5个坏习惯！我经常在犯，难怪皮肤越来越差

大家走在街上看到皮肤白皙、脸部状态很好的女人，估计都会忍不住多看几眼，好奇她们的好皮肤是怎么保持的？为什么自己的皮肤状态这么差呢？其实这都和大家平常不注意自己的一些小习惯有关，我平常也没怎么在意，难怪皮肤越来越差了。

第一，清洁皮肤不到位

皮肤每天都会接触到空气中的大量杂质，所以每天洗脸显得很重要。我有时候为了省时间、省力，就直接用手搓下脸，洗脸不彻底，脸上的脏东西自然就洗不掉，时间长了就导致皮肤状态越来越差。最严重的是化过妆的女生，卸妆不彻底，不但会损害皮肤，而且还会造成毛孔堵塞，这样的皮肤能好吗？

第二，挤痘痘

大家都知道挤痘痘会伤害皮肤，但是都忍不住，就是想动手挤痘痘，这都快成为大多数女生的通病了。脸上会长痘痘的原因有很多，但是脸上一旦长了痘痘，肯定会影响面部美观，大家都想要痘痘消失掉，于是开始了消灭痘痘的工作。

脸上痘痘本来就显得毛孔粗大了，自己再一挤，显得皮肤毛孔更粗大了。最严重的是手上还沾满了细菌，细菌被留在了脸上和痘痘处，使得面部更加脏了。不但挤痘痘的地方会留疤，而且还会由于毛孔堵塞长出新的痘痘，真是得不偿失。

第三，爱用手摸脸

手一直是不闲着的状态，它触摸的东西特别多，自然携带的细菌也特别多，这种时候就不要用手摸脸了。脸上的皮肤可是比手娇嫩多了，手可以勤洗，但是脸部过分清洗会伤害皮肤。就算是用洗过的手摸皮肤也不能保证就没有细菌了，细菌会使得面部皮肤毛孔堵塞，反复摸脸，也会加剧皮肤出油，怎么看都对脸部皮肤不利。

第四，不爱喝水

经常喝水，不但能补充人体内的水分含量，而且还会加速新陈代谢，使皮肤保持很好的状态。不爱喝水，就会使体内的水分严重缺乏，自然会影响身体的新陈代谢，使皮肤变得粗糙、无光泽，不能保持水水润润的状态。

第五，经常熬夜

现在人由于工作压力大经常加班熬夜，影响睡眠，这样的皮肤状态能好吗？还有一些人晚上喜欢躺在床上玩手机，这不仅对眼睛不好，还会影响整个人的身体状况，身体都不好了，皮肤自然越变越差了。大家都知道经常熬夜对身体不好，但是就是改不掉这个坏习惯，到睡觉的时间不睡觉，会使得整个晚上的睡眠质量变差，影响身体新陈代谢、影响身体排毒，皮肤只会变得更加暗淡无光泽。为了大家的健康着想，还是要保持早睡早起的好习惯。

看到上面的5个坏习惯，我中了3个，难怪皮肤越来越差，你们中了几个呢？看来想要让自己的皮肤变得更好，就要远离“伤脸”的这几个坏习惯了。

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