当你不再选择逃避时 你已经成功了一半!
作者 | 于心
全新触觉 | 走进全新的世界,遇见最好的自己
人,往往都有一个习惯就是,逃避问题,逃避那些困难和复杂的事情,明明有能力处理,却不愿意去处理,或认为自己没有那个能力处理,这就导致一些事情很难去推进或解决。
为什么会逃避?因为害怕。怕什么?怕困难、怕麻烦,究其根本,是懒惰和懦弱,不肯花一点时间和心思去处理。
一旦你已经形成了这样的习惯,它就会变成一种条件反射,让你一遇到什么问题,首先选择去逃避,而不是去面对。
但很可惜,逃避只能暂时缓解你的害怕,并不能真正解决你的问题,只要你不去解决,问题依然存在那里,你俩谁都没动,问题自然不会被解决。
你不动,不代表问题不动,问题比你还勤快,你不动,它就动了,它会进一步发展,直至你重新意识到问题的严重性,不得不去解决,你才会产生行动。
但这是一个很被动的过程,有时候你会觉得很无奈,这是当然的,因为这并不是你发自内心想去解决的,你不是主动的,你是被动的,你是被迫解决的。
主动解决和被动解决,两者的滋味是完全不一样的,一个是积极面对的,一个是消极应付的,就好比,你主动喜欢一个人,和你被动喜欢一个人一样,你内心大多会更倾向于你主动喜欢的那个,就是这种感觉。
当你学会主动面对问题,积极解决问题的时候,你就会发现你其实挺厉害的,没有你想象中的那么差。人,就是在不断实践中强化的,如果一直在那里想,一直逃避,什么都不做,那事情只会往更坏的方向发展。
只有一种情况,你可以逃避,那就是,逃避是真正对你好的时候,你才可以逃避,否则,就是自欺欺人。
当你不再逃避的时候,你已经成功了一半,剩下的就交给行动,直至解决问题为止。
逃避,可以说是一种本能反应,为什么你会本能地选择逃避?而不是本能地选择面对?这其中的影响因素很多,一部分是先天因素,一部分是习惯所致,还有一部分则要追溯到早年的教育,就是你小时候的受教育,如果你的父母从小没有培养你这方面的能力,你很有可能,就会养成逃避问题的习惯。
就是一件事情,原本你是可以做到的,也应该去做,但你却因为害怕,认为自己做不到,所以不去做,选择了逃避。
如果这个时候,你的父母,对你加以引导,鼓励你去面对,去行动,你就不至于那么害怕,愿意去尝试,这时候,你的信心来源于父母,父母是你面对问题的助推器,如果行动之后,你能获得良好的感觉,那下次,你将很愿意去面对这样的事情,这时候,你的信心则来源于自己。
当你一次又一次去尝试,养成习惯,你就会形成一种不会轻易逃避,勇敢面对的特质,为什么有的人胆小,有的人勇敢,这跟早年的教育有很大关系。
如果早年的教育不到位,你想要解决逃避问题的障碍,就只能靠自己,用自己的方式,逼自己勇敢面对一次,首先自己成为自己的助推器,直至自己成为自己的信心来源,多去尝试,养成习惯,久而久之,你也可以很勇敢地面对很多问题,而不是一味地选择逃避。
另外需要注意的是,你必须知道问题的本身是什么,正视问题的本身,才能真正解决问题,如果你连问题的本身都不知道是什么,目光聚焦点错了,那你还是会逃避的,因为如果连问题都找不到,你怎么去解决?
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