孩子出生那一瞬间 宝妈最真实的感受是什么？听听过来人怎么说？

文|小萱妈妈育儿经（文章原创，欢迎个人转发分享）

俗话说：“十月怀胎，一朝分娩”，产妇经历了怀胎十月的艰辛后，最期待的就是和宝宝见面那一刻了，

众所周知，在孕期里，孕妇要经历孕吐、妊娠反应、忌口、失眠、水肿、呼吸困难等等“甜蜜的折磨”，就是为了能够让宝宝健康出生，可是没想到，真正到了分娩那一天才知道，这十个月的“折磨”都不算什么，分娩前的宫缩、阵痛、开指，分娩时的撕裂、憋气，再到分娩后的缝合、压肚子等等，虽然每一样都耗尽了产妇的力气，但听到宝宝出生那一瞬间，伴随着响亮的啼哭时，就觉得一切都值得。

不过，肯定也有人比较好奇，在产妇分娩时，宝宝出生那一瞬间，产妇是什么感受，今天，我们就来看看那些“过来人”怎么说！

@卢韦962：为什么我感觉爽呢[捂脸]，就像便秘了好久一下就好了的感觉，可能是疼了几小时，生完立马不疼了。

@みさき330：当时一直生不出来，一直疼，后面孩子出来了我都不知道，只是看见医生抱着一个小东西，我才反应过来好像是我生了[捂脸]然后感觉了一下，好像不疼了，我知道我终于生了，天啊，疼死我了！

@enthusiasmNa：感觉咕咚一下神清气爽，侧过头看到儿子，就想到这小家伙是我生出来，然后那一天如梦如幻的，第二天浑身就跟爬了两座大山一样酸痛。

看完各位宝妈的亲身经历，真是不由得心疼各位宝妈们，实在是太不容易了，那么，有没有什么方法可以让分娩更加顺利呢？

1：产妇休息好

生孩子是个体力活，毕竟，分娩时间有长有短，有的只需2-3个小时，有的需要10多个小时，这些都是根据孕妇的体力和体质有关，在分娩前，产妇要保持良好的情绪，保持自己充足的睡眠，不要因为各种烦心事而耽误睡眠。

2：家人陪伴

产妇要做的是分娩，可也需要家人的陪伴，毕竟产房里环境冰冷，如果没有家人陪伴的话，很容易影响情绪，这个时候，家人的陪伴就尤为重要，自己的老公或者妈妈，都会给产妇带来很大的心理安慰，这样在分娩的时候，才会更加顺利。

3：“拉玛泽”呼吸法

很多产妇在分娩时，经常做的就是闭着眼睛、呼吸急促、全身紧绷、然后就放声大叫，这样耗费体力不说，还会觉得更加疼痛，正确的做法是使用“拉玛泽”呼吸法正确呼吸，双眼睁开、呼吸放缓、身体放松然后配合护士来用力。

看完这篇文章，大家觉得孩子出生那一瞬间会是什么感觉呢？你在分娩时是什么感觉呢？欢迎留言讨论！

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我是@小萱妈妈育儿经，在育儿带娃的过程中，每个宝妈都会遇到一些难以解决的问题，而你的难题正是我所存在的意义。因此当遇到无法解决的事情时就可以来咨询我，希望我们可以在育儿的道路上共同成长，如果您觉得这篇文章有帮助到您，希望您将本文转给更多的宝妈，让育儿不再成为难题！