自由与不自由的人格:会有怎样不同的生活状态
人生是什么?不过是一场投射的盛宴。
每个人来到他现在的关系中,都带着过去关系的投射,在过去的关系中,他习得了怎样的投射方式,那么在现在的关系中他就会重复他过去的投射。
在这个人投射的过程中,我们就可以嗅到他人格的气味,内向、外向、真诚、退缩、客观、主观等。
人格的气味
自由
最美的人格什么样,他一定是充满自由和力量的。
在自我觉知方面既能向外看,也能向内看。向外能看到宽广,向内能看到深邃。在自我和他人之间泾渭分明。
无论身处何处,他总能让自己获得更多的满足感。
这样的人格是不容易遇到的。即使你众里寻他千百度,蓦然回首,还是不见伊人之倩影。
好看的人格一定藏在智慧的深处,一顾倾人城,再顾倾人国。
老子的《道德经》就是由他的智慧人格所撰写的,“人法地,地法天,天法道,道法自然。”
人的一切来自于大地,衣食住行都来自于大地的馈赠,那大地又来源于哪里呢?来源于上天,上天一下雨万物就都有了生命力。动物、植物、人类都可以活下去,天上的雨又来自于哪里呢?来自于道。但道又是从哪里来呢,来自于自然。
所以德谟克利特才说:“所有人都是自然的学生。”
自由的人格更是像陶渊明那样“不为五斗米折腰”,回到最初的本心,行走的脚步跟上心灵的步伐,为了“采菊东篱下”的悠然,宁愿“带月荷锄归”,超然物外。
无论是老子还是陶渊明,他们都非常清楚自己内心真正要的是什么,他们能清楚的看到自己的内在投射,老子要的是道法自然,遵循自然,陶渊明要的是守护自己的本心,不要让它迷失在滚滚红尘中。
他们都守住了自己的自由。
部分自由
不是所有的人格都是自由的,有的人格是带着枷锁的,锁住他的一部分自由,不能让他自由地成为他自己。
这部分的人格,根据他们的身份已经失去了部分自由。他们有很多的不得已,不得不被束缚。
比如贾宝玉和南唐后主李煜相比,贾宝玉就是一个拥有自由的人,而李煜就是拥有部分自由的人。
贾宝玉眼中看到的那些花枝招展的女孩子,其实是美的人格的展示,而李煜却是绝代才人,薄命君王。李煜不能像贾宝玉那样任性,看着姐姐妹妹就清爽,他只能花明月暗之时,于画堂南畔去见。
李煜过去关系的投射就是他要做一个治国安邦的君王,要为天下负责任,他要日理万机,开疆扩土。这是他过去的关系需要他去尽的责任。而他真正想做的是红日已高,别殿还有箫鼓奏。他这部分想要做自己的人格,在现实的压力下就要隐藏起来。
做帝王都有这么多的不得已,何况是普通人。
普通人想要拥有完整而自由的人格更是难上加难,因为你总要去尽一些责任,而不能随心所欲的生活。
比如有一些被现实所困的来访者,他们在咨询中投射出来的多是工作的困惑、情感的困惑、亲子的困惑。他困惑的那一部分就是被枷锁锁住了。对工作总是在跟速度奔跑,对感情总是有违心的付出,亲子中付出了很多但却不讨好。
有点姥姥不亲,舅舅不爱的感觉。
无自由
一个人没有自由是分两部分的,一个是心灵的,一个是身体的。
身体的没有自由,指的是一个人困在一种环境中,或一种关系中,只能做被要求的事情。心灵的不自由,就是不知道自己需要什么,茫然的跟着要求走。
比如一个人总加班,总是在工作,很难做自己喜欢的事情,自由就形同虚设了。
有一个来访者,他说自己过的不好,问他为什么过的不好,他说希望自己能像别人那样,会玩、会笑、会闹,告诉他你也可以的,而他却说不习惯。
一个不习惯说明她早已成为了习惯的囚徒,拥有了一个不习惯自由的人格。她投射出来的就是被束缚,不自由、不开心。
囚禁你不自由的,以前是习惯,现在是你自己。
经营好人格的品牌
每个人都有自己的人格气味,当你走入人群,你的人格气味就会被他人闻到,或随和、或拘谨、或开朗。
举手投足,言谈举止都会定位你在工作中的位置、感情中的价值、亲子中的高度,你投射到关系中的那些信息,就是你人格品牌的组成部分。
经营好你的人格品牌,做一个习惯自由的人。