我去肯德基做的最傻的一件事 就是喝了它 现在幡然醒悟
有一个朋友和我说过,心情不好的时候就要吃肉,没有什么事是一顿肯德基解决不了的,有的话那就是两顿。小编也遵循着万般烦恼皆下品,唯有吃肉最解馋的原则,经常出入肯德基这种卡路里聚集区、脂肪贸易站、高热量交易所。每次吃的也是身心舒畅不亦乐乎,不过我做了一件傻事,我点了一小碗翡翠芙蓉汤,小小的一碗十几块钱,口味和老妈做的还有一些差距。这回我幡然醒悟了,芙蓉汤还是家里的好喝,加点新鲜蔬菜,美味营养随便喝,喝汤还是别去肯德基了,来自老妈的配方共享给大家喝鲜蔬芙蓉汤,还是自己做的好,大家快来一起吧,自己动动手,胜过肯德基哦!
鲜蔬芙蓉汤
By 花鱼儿
配料:
鸡蛋 1只、新鲜香菇 2朵、胡萝卜 30克、菜芯干 25克、料酒 1汤勺、精盐 0.5勺、味精 少许
烹饪步骤:
1.食材:鸡蛋(已打入碗中)、新鲜香菇(已清洗)、胡萝卜(已清洗切片)、菜心干
2.在鸡蛋中加1汤勺料酒。
3.打成蛋液,待用。
4.将已清洗新鲜香菇放在案板上切成片。
5.接着,将切好的新鲜香菇和胡萝卜下入清水锅中煮开。
6.然后,合入菜芯干,加0.5勺盐。
7.加少许味精。
8.调味翻匀。
9.最后,倒入蛋液搅匀,即成。
烹饪小贴士:
1、菜芯干可以用菠菜代替,和肯德基的用料一样,口味更胜一筹哦。2、加蛋的话看自己喜好,喜欢的可以适当多加一个鸡蛋,但是不要过多哦,容易喧宾夺主。3、新鲜蔬菜买回来后应尽快食用,在冰箱内储存也不应超过3天。烹饪好的菜最好当天吃完,不要反复热剩菜,容易致癌。
大家爱喝这款汤吗?
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