好妈妈的早餐谱 妈妈们都应该学习 一周变着花样做早饭

家长们都有一个共鸣，早上经常被孩子们的各种墨迹而恼火，眼看要迟到，早饭还没吃。为了不让孩子饿肚子上学，这个家长重视给儿子搭配各种营养早餐，值得天下妈妈学习。

美味的花生瘦肉皮蛋粥。普通的稀饭对于小孩子来说可能没什么吸引力，但是只要把它加上瘦肉皮蛋从没味道变成鲜咸的口味，小朋友一定不会拒绝。

自做的云吞。比起饺子，云吞的大小更适合小朋友一口一个，在闲暇的时候就包好放在冰箱里，早上来不及就下上几个，营养又方便。

西红柿鸡蛋疙瘩。西红柿土豆都是小朋友最爱吃的蔬菜了，把它用在早饭上面也是很不错的，切好一个西红柿放在面疙瘩里，就哭立变得酸酸甜甜的了。

营养配菜面。前天晚上家里如果有炖的排骨汤或者是鸡汤，第二天早上就可以给孩子煮上一碗鲜到不行的美味面条，再加上一个鸡蛋，营养就很丰富了。

风味韭菜糍粑。韭菜很多小朋友不喜欢吃，但是把它做进馅饼里，小朋友们可就挑不出来了，绿油油的健康颜色还会吸引小家伙的好奇心。妈妈们赶快学起来吧，以后可以一周变着花样做早饭。