读懂一本书 做一个用读书改变自己生活的人

子曰：“君子谋道不谋食。耕也，馁在其中矣；学也，禄在其中矣。君子忧道不忧贫。——《论语.卫灵公》

这句话的意思是：孔子说，君子用心力于谋道，不用心力于谋食。即使你辛勤耕种，遇上天灾荒年，仍然免不了挨饿；而致力于学习，却可以得到禄位。君子只怕自己没修养、没本事，不怕自己没饭吃。

君子忧道不忧贫，让处在迷茫困惑中的樊登醍醐灌顶，不再焦虑，不再无所适从，而是通过读书努力提升自己的能力，不断完善自己。

而他也最终通过读书、讲书，成为了一个现代版的用读书改变自己生活的人，与此同时，他创办的“樊登读书”，也在帮助3亿人养成阅读习惯，通过读书改变自己的生活。

樊登在《读懂一本书》中说到，实际上，那些让你苦思冥想的问题——关于爱情、升职加薪、创业，大部分人都经历过。而且这些问题中的大部分都已经被人解决，写成了书。所以说，书是绝大部分问题的出口。

《读懂一本书：樊登读书法》中为我们揭晓将知识转化为能力的秘密，分享了樊登关于选书、读书、解构书籍的方法，以及通过思维导图将内化的知识进行输出的方法，并公开了5年精选图书的亲笔手绘思维导图。

接下来，我们一起来看一看书中的精华，相信一定会对你读书有所帮助的。

一、关于读书要避免的5个误区

很多人对读书有一些误解，我们只有破除了这些误解，才能摆正阅读的心态，明确阅读的目的。以下是常见的五个误解，以及破解方法：

1.读书无用？

No，“Keeping learning”（持续学习）是一个必然趋势。

这是最大的误解。读一本书，几个小时或几天就能掌握一个人几年甚至几十年所总结的智慧，不是无用，而是非常有必要。

如今，知识迭代过快，不断地被淘汰、更新，“Keeping learning”（持续学习）是一个必然趋势。通过读书，我们可以最便捷跟更多的人对话。我们的视野就会变得更加开阔，而不仅仅局限在我们眼前所看到的这些人和事中。

我们不仅要读书，还要读一辈子书。

2.读书只追求有用？

如果只追求功利化的读书，想让书来解决自己的实际问题，不解决问题就气急败坏，那也是一种误解。

书只是催化剂，只能助力，最后能不能解决问题的关键是你自己。

比如，很多致用类书籍中，作者所介绍的方法很有用，但是如果你没有在实际生活中去行动，那么就是看一百本也没用。这是我最深的感触之一，千万别想着通过一本书就改变你日积月累养成的坏习惯。

再比如，读一些诗，读一些哲学，似乎在生活中起不到多大作用，其实它会潜在地影响我们对事物的判断。

3.有的书我读不懂？

“读不懂”绝对不是一个固定的状态，这只是某一时刻的情况，要相信，慢慢地，自己能读得懂，尤其是一些经典书籍。

樊登在二十几岁的时候，就完全读不下去《瓦尔登湖》，直到38岁那年，读懂了，收获颇丰。

遇到读不懂的书，你可以先试着读一些跟这本书更接近的书。

4.读书是一件私事？

读书是需要有朋友一起交流的。很多时候，我们可以把读书当作一个很愉快地与人交流的方式。和更多的人一起交流，大家共同进步，也有助于打破阅读的舒适圈。

5.自己读的效果最好？

一个人读有难度的书，效果很不好，尤其是一些名著。如果有机会得到他人的指点，获得别人对书的内容的提炼，或者有比你水平更高的人帮助你去解读一本书，这是值得高兴的事。

读书这件事，我们不需要执着，不需要痛苦，能读下去就读，能吸收就吸收。如果暂时读不懂，可以听听别人讲的，再接着读下去。

读书是一辈子的事，抱着好心态来读书，才能保持不断的进步。

二、时间有限，只读好书，选书的原则

现在图书市场每年出版成千上万本书籍，但每个人的时间精力都有限，在工作生活之余，想要读书，却害怕读到一本烂书，浪费时间又污染大脑。

那么该如何选书呢？

“樊登读书”的主编慕云五老师在历经多年的选书工作后，总结了一套TIPS原则。

T（Tools）是工具。即这本书能够提炼出工具性的内容，也就是能交给你一套方法。

I（Ideas）是新的理念。图书的作者能够带来一些新的理念、新的发现、新的想法。

P（Practicability）是实用性。它能够给大家的生活带来改变，可以应用在日常生活中。

S（Scientificity ）是科学性。它不是凭空捏造，不是简单归纳， 它一定经历了科学性的验证过程。

利用这个原则，我们就可以排除市场上一些可以“不读”的书。

除此之外，对于不满足 “TIPS原则”的书，樊登提出了只要具有建设性的书，我们也是可以读的。

符合以下三点之一的便是具有建设性的图书。

·给我们生活带来新的意义。· 使我们产生强烈动力。·给我们生活带来改变。意义、行动和改变，如果三者有其一，我们就说这本书是具有建设性的。比如，像《经营者养成笔记》《活好》《高效能人士的七个习惯》这样的书，就是经验，智慧，是建设性的书籍。

最后，我们还可以通过“七看”来找到那些带着使命的好书：

看出版机构：好的出版公司会对自己的品牌负责，会在出书的时候严选内容， 把好第一道关。看作者背景：谨慎购买畅销书，建议购买有学术背景的书。看推荐人：有些推荐人可能碍于情面推荐不是很好的书，要避免。看好书中的推荐书单：从一本好书里看到作者提到的书，大概率也是好书。看书后的参考书目：还是好书带好书，尤其是很多书都参考的书，那一定要读。看内容：这本书解决什么问题，论证是否严谨等。看翻译和图书质量：如果翻译很糟、错别字多，那么这本书也不是很有价值。樊登提倡沉浸式读书，前提就是读好书。希望通过以上介绍的方法，你可以找到值得读的好书。

三、读书要有大局观

有没有人和我一样，看完一本书，摘抄了很多名言警句，但是对整本书的全貌却是稀里糊涂的，只看了书里的细枝末节。

樊登说要读懂一本书，需要有大局观。什么是大局观呢？大局观是说，你你拿到一本书后，要一步步地分析：

1.这本书要解决什么问题？2.它的使命到底是什么？3.它是怎么论证这个使命的？4.它提出了一个什么样的假设？5.怎么验证这个假设？6.推理的过程是什么？7.怎么获得这个证据？8.最后我们能得到一个什么样的结论？9.这个结论对我们每个人有什么意义？这样把一本书的架构梳理出来，你就真正读懂了这本书。

四、解构一本书，通过思维导图将知识内化为能力

每本书都有自己的使命，而读书的过程就是人为地弄清楚一本书解决了什么问题，抓住一本书的脉络和重点。在复杂的书都有一个结构，我们要做的就是将这本书结构出来。

首先，任何一本书都会有一条主线，读完了，问自己，这本书要解决什么问题；

其次，要看一本书的写作背景，能够帮助读者开阔眼界，了解一个理论的前沿研究状态是什么，从而认识到本书的价值；

再次，就是一本书最有价值的部分：有哪些解决方案；或者这个故事是怎么发生的， 变化的过程是什么；

最后，找到这本书的意义所在，也就是这本书的价值升华。这本书这个事的意义到底是什么？我们最后能够达成什么效果？作者希望大家读完这本书之后有什么样的感受？

讲书是深度读书的最高级的形式，因为这意味着你不仅把书读懂了，而且还将书中的知识内化后再分享出来，所以，樊登这本书更像是为了培养讲述人而写的教材一样，书中还有讲书的其他一些准备工作，以及樊登手绘的思维导图，让你更快地看清一本书的重点和脉络。

《读懂一本书：樊登读书法》中所介绍的方法， 不仅适合普通人去读懂一本书，将书中的知识转化为能力；更适合很多读书写作者，因为只有读懂一本书，你才能将书中的知识输出分享出来。

学习的最终目的是内化，让知识和自己融为一体。重拾书本，就是重新接受教育。这所学校最慈悲、最平等、最廉价。不需要学区房，不需要找关系，更不需要一对一的天价课时费。一本再高贵的书，往往都是以它的纸张而不是以它的价值来定价的。

这是留给每一个人的救赎机会。

也许你错过了著名小学、重点中学、名牌大学，都没关系，因为书本这所学校永远向你敞开大门，只要你十块钱就可以入学，只要你坚持读书，学会正确的方法，你就能通过读书改变自己的生活。

我始终坚信，无论生活中遇到什么样的困难和挫折，总有一本书能指引我砥砺前行。读书不一定能是我们成为影响世界的伟人，但可以让我们成为更好的自己。