中年女士头晕发作 原来是血管淤堵惹的祸 清理调养还不晚
导语：血管遍布全身，对人体起到输送血液和氧气的作用，及时清理血管，防止淤堵非常重要。再过三年就要退休的王女士在上班的路上突然头晕，赶紧把车停在路边，缓了半个小时才得到好转。在家人的劝说下，王女士去医院做检查，医生告诉她她的血管淤堵的很厉害，里面有很多毒素，想要得到好转，需要经常清理并保养血管，不然会出现更加严重的现象。
一、当血管出现淤堵时，会有这些现象出现：
1、头晕
人体器官都是需要氧气来支撑运作的，而血管的主要功能就是输送氧气和血液，如果血管出现了淤堵，输送的氧气和血液减少，就会影响这些器官的运作，会导致头晕。
2、反复头痛
当血管出现淤堵的时候，淤堵物就是没有被及时清理的毒素。这些毒素会聚集在血管的各个角落，破坏器官的正常运作，出现头痛、反复头痛的现象。
3、消化不良
胃部的运作也是依靠血液的力量的。如果血管没能给胃部提供充足的力量，就会影响胃部的消化功能，食物在胃中难以消化，久而久之会对胃产生影响。
除了上面说的这些现象，血管淤堵还会出现以下现象：
1、面色憔悴，发白
2、嘴唇失去血色
3、营养不良
4、消瘦
5、贫血
二、滋养清理是王道，尝试三个小方法
1、积极运动
由于工作、学习压力比较大，很多人都忽视了运动，或者没有时间去进行运动。这不光会让血管变硬，还会让降低血液流速，使血管淤堵。因此提倡每天都进行适量运动，这样才会让我们的身体更加健康。
2、坚持泡脚
泡脚对人体是很有好处的，一来能促进人体的新陈代谢，加速污染物和毒素排出体外；二来可以增进人的食欲，让人的身体更加健康；三来还可以提高睡眠质量，何乐而不为呢？
3、毒素的克星，推荐“清血茶”
根据《四诊心法》中提到的一个观点，就是用一些有清理血管、提高新陈代谢的食材泡茶喝，能够起到很好的保养作用。在中医领域，这被认为是一种非常养生的方法。比如使用蒲公英、苦丁、金银花、苦瓜这几味食材，都能对血管起到养护作用。这就是中医中经常使用的清血食方，源自这些食材药食同源的原理：
蒲公英：在天热的时候来一杯蒲公英茶，能起到清热解毒、利尿通淋的作用。
苦丁：苦丁也是我们小时候经常食用的野菜。它具有很好的清热解毒、活血的作用。
金银花：金银花也是清热解毒、缓解肝火的常用茶饮。
苦瓜：苦瓜能起到祛暑明目的作用，对于清理血管内的毒素也有帮助。
这些食材都能起到清理血管的作用。因为配比的过程比较麻烦，所以茶包成了一种好选择，只需要一杯热水就可以养生啦。
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结语：血管遍布在人体的四肢百骸，跟其他器官的正常运作都有影响。因此我们一定要注意血管的清洁和养护。在平时的生活中，如果出现上面说的几种现象，千万不能掉以轻心，一定要抓紧调养。