健康的绿色煎饼 解决了不爱吃蔬菜的烦恼
2020-12-25 20:50:01
菠菜汁煎饼
用菠菜汁做了煎饼,翠绿的,春天的色彩。
原料:低筋粉、菠菜汁、玉米油、盐、鸡蛋。
做法步骤:
第1步、菠菜焯水后捞出,加少许水榨汁,放入鸡蛋、盐、玉米油、低筋粉搅拌均匀。
第2步、拌匀了这样的稠度。
第3步、倒入平底锅中,用手转动锅体,让面汁均匀铺在锅底,不放油,小火煎。
第4步、翻面,煎更一面。
第5步、成品。
第6步、佐以汤、菜。
来自 美食天下 金凤栖梧 的作品。
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菠菜汁煎饼
用菠菜汁做了煎饼,翠绿的,春天的色彩。
原料:低筋粉、菠菜汁、玉米油、盐、鸡蛋。
做法步骤:
第1步、菠菜焯水后捞出,加少许水榨汁,放入鸡蛋、盐、玉米油、低筋粉搅拌均匀。
第2步、拌匀了这样的稠度。
第3步、倒入平底锅中,用手转动锅体,让面汁均匀铺在锅底,不放油,小火煎。
第4步、翻面,煎更一面。
第5步、成品。
第6步、佐以汤、菜。
来自 美食天下 金凤栖梧 的作品。