孩子做事不专心 培养他们的“专一” 家长要保持安静
下雨天无法出门,便躺在沙发上追剧,女儿在一旁自由活动。地上摆满了玩具、漫画书、画纸。她先是在画纸上随意“创作”,看着她专注的样子,我问道:“宝贝,要不要吃点水果?”女儿不停摇头。过了几分钟,她扔掉画笔,“好烦啊!不画了,我也要看电视。”
“宝贝你渴不渴?饿不饿?”我习惯性地询问,她再次摇头。一集电视没有结束,女儿又摆弄周围的玩具。一番“折腾”之后,又翻开了漫画书。我轻声问道:“你到底想做什么?注意力怎么这么差!”
年幼的孩子,双手好似上了发条,做事完全停不下来。如果专注于一件事情,学习和做事的效率也会相对提升。但他们喜欢做“杂工”,一个小时之内可以做数件事情。看书、玩耍、画画、唱歌、吃零食、看电视,每件事都无法坚持30分钟。
家长看到孩子如此“亢奋”,都会为其打上“浮躁”的标签;也有“佛系”家长,认为小孩子应该随意玩耍,不需要过多拘束。然而长此以往,他们的专注力会像流沙一样逐渐松散,在课堂上也难以全身心投入其中。
孩子专注力差的原因。
无论是写作业,还是娱乐玩耍,专注力差的孩子无法“集中火力”。有些性格急躁的父母,都会像我一样,对其予以批评。孩子给出的回答往往令父母无法反驳,“我就是不想继续做!”
小孩子不需要面对生活和工作的压力,为什么无法集中注意力呢?
主观原因是他们对眼前的事情不再感兴趣,自然无法全身心投入。很多孩子做事三分钟热度,起初觉得漫画书较为有趣,翻阅几分钟后又会感到枯燥无味。频繁如此,他们会产生烦躁感,需要寻找真正感兴趣的事情安抚浮躁的内心。
客观原因是家长的频繁打断。原本孩子正在专心学习或是玩耍,父母会下意识地询问孩子各种问题。像是“你渴不渴呀”、“今天学校发生了什么事情”、“帮妈妈去买点东西好吗”。虽然孩子很乐意回应,但他们的注意力已经被父母转移,很难再次集中。
有次女儿在写作业,我便让她替我下楼买东西。回来之后,她也无心写作业,而是看电视、玩手机。孩子专注的环境被干扰,专注力也会日渐下降。
如何才能提高孩子的专注力呢?可以试试这两个方法。
第一个方法:鼓励他们坚持做一件事情。
作家村上春树曾说:没有专注力的人生,就仿佛大睁着双眼却什么也看不见。
当孩子做事时,我们不妨将其余事物全部推开,让他们只做一件事情。比如他们在画画、看书、看电视中循环往复,家长可以让其专心看书或是画画。可以用鼓励的语气说:“宝贝,先去画画,妈妈喜欢你的画。”
内心受到鼓舞之后,孩子自然也会将十分的精力投入到绘画之中。之后再用同样的方式鼓励他们看书或是写作业,久而久之,他们的专注力也会显著提升。
第二个方法:不要随意“插话”。
思想家爱默生曾说:专注、热爱、全心贯注于你所期望的事物上,必有收获。
孩子的专注力宛如一个装满水的气球,而父母的频繁插话,好似扎破气球的缝衣针。但孩子专心做事时,家长要给他们创造“沉默”的环境,不要随意插话。可以等他们完成某件事情后,再进行“聊天申请”。
孩子写作业时,家长也不要发出太大的声响,可以安静地看书,或是闭目养神。在安静的氛围中,他们的专注力也会日渐提高。
第三个方法:通过绘本游戏提升专注力记忆力
孩子在小的时候对漫画小动物感兴趣,父母可以借助孩子的兴趣,用游戏绘本对孩子进行,这套《观察力专注力记忆力训练书 》,我家二宝现在正在看,也是我认为很不错的。
这套绘本一共是12册,270个生动的小故事游戏,有连连看,找不同,走迷宫。多种游戏方式对孩子的智力进行培养。
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寄语:专注力好似指引船只前行的航线,专注力强的孩子,可以顺着前方的目标,心无旁骛地“出击”。家长要在生活中培养他们的专注力,让其全身心投入课堂和娱乐之中。你家宝贝的专注力如何?你会怎样监督他们呢?#学龄前儿童绘本推荐#