市委讲师团微语音｜守护“心灵家园”育苗行动（三）！

守护“心灵家园”育苗行动

由鄂尔多斯市委讲师团设计开发的系列微课主题：守护“心灵家园”育苗行动今天播出第三期。本期是由市委讲师团宣讲人才库宣讲成员祁升老师带来的“做菜”与“心理健康”。

祁升简历

·鄂尔多斯市委讲师团特聘“心理健康教育宣讲团”专业技术督导员

·儿童情商训练专家

·易心工作室创始人

·知名心理专家、家教专家

三

第三讲要点摘录

心理学的终极目标

心理学到底有什么功效，值得全世界如此推崇呢？心理学的终极目标就是帮助我们科学地认识自己，找到“我是谁”。人为什么会出现心理疾病？就是在成长的过程中，走着走着把自己搞丢了，从而离自己的初心越来越远，恐惧、焦虑、抑郁的状态也就产生了。当我们重新找回迷失的自我，心理也就逐渐走向了疗愈。

心理问题的根源是教育问题

未成年人心理障碍的个案，基本上有一个共同的特点：孩子对父母、老师的所思所想了如指掌，而父母、老师对孩子的内心世界却置若罔闻。心理问题的根源，依然是教育问题。无论是家庭教育、学校教育，还是社会教育、自我教育，都离不开心理学这门学科的滋养。人人需要心理学，人人离不开心理学，正在成为人类的共识。

《发展心理学》的教育价值

从个体生命的历程来讲，《发展心理学》研究的是人类个体从出生到衰亡的整个过程中的心理发展规律。教育者如果能够抓住这个规律，就抓住了教育的灵魂。如此这般，孩子的心理就会朝健康的方向发展，未成年人心理健康工作的防线或关卡就会前移，从而从根源上阻断心理疾病的发生。原本一部《发展心理学》，就把大多数的家庭教育的问题讲清楚了。无论是理论，还是技巧，都在里面。但是需要提醒大家的是，要想学好《发展心理学》，要从《基础心理学》开始，基本功是最重要的。因之，学习的方向，永远比学习本身更加重要。

“盖楼房”的心理隐喻

如果我们把孩子成长过程比作“盖楼房”，一岁为一楼，两岁为二楼、三岁为三楼……以此类推，那么十五岁则为十五楼。十五楼出问题了，经常不是十五楼的问题，可能是三楼、四楼的建设质量出了大问题，我们总不能把整栋楼房拆了重盖吧，那得是多大的工程。拆楼往往会比盖楼更加麻烦，这就叫做盖楼后遗症，处理后遗症是很揪心的。人一生的心理发展就像“盖高楼”，楼与楼之间环环相扣，相生相克。幼儿的分离焦虑，可能是婴儿期母婴关系出了大问题；青春期的心理行为障碍，病根可能在3-4岁的第一逆反期；幼儿园的家园共育出了大问题，可能会导致小学生的适应障碍；小学六年家长不恰当的辅导作业方式、教师不科学的教学管理模式，可能会导致初中生的学业障碍；初中三年高负荷的学业压力，可能会导致高中生突发精神障碍的病因；高中三年的学习透支，可能会导致大学生混日子的状态；过度功利的教育模式，逼迫孩子获得超出自身潜能的成功，这种成功的代价可能是重度抑郁症。越是孩子早年的教育缺陷，就会对孩子以后的心理发展损害越大。

抓住教养要点

《发展心理学》把人的一生划分为婴儿期、幼儿期、儿童期、少年期、青年期、中年期、老年期7个阶段，每个阶段孩子成长与教育的要点，都已经阐述的很清晰了。如果教育者能够抓住这些教养要点，并学以致用，知行合一，孩子未来的心理发展就会光明一片。到那个时候，我们鄂尔多斯未来的发展建设就有优秀的接班人了！

预防重于治疗

上工治未病，中工治欲病，下工治已病。等孩子进入精神科、心理科、心理咨询室的那一刻，其实已经有点晚了。守护“心灵家园”育苗行动，预防重于治疗！守护“心灵家园”育苗行动，不能成为一阵风，应当是常态化的系统工程！

【来源：鄂尔多斯发布】

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