少一点纠纷 多一份宽容 别陷入海格力斯效应的轮回才能利人利己
著名的“海格力斯效应”来源于一个希腊神话故事:一天, 海格力斯大力士走在路上,看见一个像鼓起的袋子样的东西,于是,他便踩了那东西一脚。谁知,那东西不但没被海格力斯一脚踩破,反而膨胀起来,并翻倍地加大。海格力斯顺手操起一根大木棒使劲砸那个怪东西,让他想不到的是,那东西飞快地膨胀,在海格力斯眼前变成了一座大山。海格力斯奈何不了他,正在气愤,一位智者走到海格力斯面前,对他说: “朋友,离它远点吧!它叫怨恨袋,你不惹它,它便会小如当初:你若侵犯它,它就会膨胀起来与你敌对到底。
海格力斯效应通常被理解为“以牙还牙”。人生之路不可能一帆风顺,生活当中,令人心碎、受伤害的事人人都会遇到,这些事情总会或多或少影响到你的情绪。但是你有权控制你的情绪,却无权控制他人的不恭。遇到这些事时,有人用宽厚的心态去对待,就会感到幸福;有人用凄惨的心态去理解,就会感到痛苦;如果用怨恨的思想去认识,还有可能会生病。
竞争的时代,我们无法拒绝被伤害。有时,我们的努力与真诚换回的可能仅是一地破碎。 于是,对于伤害过我们的人,你以其人之道还治其人之身,用甚至几倍的伤害、伎俩重创他们。心理得以平衡之后,有一天你又被伤害。所谓“冤冤相报何时了”,我们在日常生活中要学会忘记和善于忘记。少一点自己的私欲,多宽容别人一点,别人也会同样很好地对待你,这样,你才会有一份良好的人际关系。
生活中,难免会发生矛盾,出现这样或那样的失误与差错。这时,如果你不让我,我不让你,很容易引发家庭矛盾或同事间的争斗。不能原谅自己或他人所出现的失误与差错,就会给自己和他人增加心理上的压力,以至影响到今后的正常生活与工作,因此,我们需要学会宽容。当你真正能够原谅别人时,自己的内心也会豁然开朗。
人生在世,不过短短的数十载,何苦去与人结怨,弄得自己都不开心呢?原谅了别人,其实正是解脱了自己。正如佛家有偈语:世上本无事,庸人自扰之。当你看开了世事的时候,就会感觉到没有什么人不可以理解,没有什么事情不可以谅解。疼痛之中,可以问一问自己:“ 我凭什么就不可以被伤害?”而后,宽容地活着。这是我们唯一能做的。 原谅别人,是对待自己最好的方式,因为释放了自己,才能有健康自由的心态。