为什么要学好英语 ｜ 重构你的认知

这两天在参加我们学校组织的数学建模模拟，我们选的题目是A题，“ CT系统参数标定及成像 ”拿到这个题目我们队是绝望的，先不说别的，就拿查找资料来说，我们能参考到的资料实在是太少了。中午吃饭的时候我偶然听到有同学在讨论B题，他们本来是做A题，无奈找不到合适的资料。从他们的谈话中我了解到CT技术在国外比较成熟，相关知识论文等都比较全，只可惜自己读不懂...说者无意，听者有心：我上午把知网搜了个底朝天，可惜还是没有找到合适的文献，对于我这个经常访问Google的人来说，我怎么没想到去国外网站搜一搜呢？果真，到了下午，凭借还算扎实的阅读功底轻松地在Goooooogle scholor上面找到了想要的资料，美哉美哉！就在刚才，我们队伍把三天完成的论文交了上去，查重率：1.5%！！！

这也许是英文带给我最大的福利了！

1、我们为什么要学好英语

首先我们应该明白英语是一门使用广泛的语言，其广泛程度可以从维基百科的用户结构窥探一二：

英语作为全球使用范围最广的语言，涵盖了人生活的方方面面。 无论是简单的信息交流还是严谨的书籍文献，英语的使用都占有很大的比例。 学好英语，就如同打开了一扇新的世界的门，可以不再被禁锢于原有的获取信息的渠道，可以看到比中文世界更多更丰富的内容。

学习金字塔理论美国学者艾德格·戴尔（Edgar Dale）在 1969 年曾经提出过一个“学习金字塔”理论 (The Cone of Learning)，该理论认为，在初次学习两个星期后，通过阅读学习能够记住内容的 10%；通过听讲学习能够记住内容的 20%；通过图片学习能够记住内容的 30%；通过影像、展览、示范、现场观摩来学习能够记住 50%；参与讨论、提问、发言等方式能够记住 70%；做报告、教学、模拟体验、实际操作能够记住 90%。

这一理论在语言学习领域有非常广泛的应用。 对于语言学习来说，仅仅依靠读和听这两种被动的方式来学习，效果并不理想，因为学习者对知识点的理解只停留在浅层上。 效率更高的方式应该是让学习者主动参与，通过查词典，做笔记，练习等方式来加深对知识点的理解。

学习的根本动机我为什么要努力学习？ 为了考出好的成绩？ 有了好的排名之后让自己更加焦虑如何保持排名？ 本质上我们学习不应该是为了让自己的生活更加美好吗？ 可我通过如此痛苦的方式去学习，岂不是本末倒置？ 如果我轻轻松松的学习，生活的幸福指数会提高很多。为了让自己的生活更加美好，就不要那么为难自己了。 只有先了解自己，认知自己，接纳自己，爱惜自己，才能更好地投入到喜欢的事情中去啊，才能尽情的与这个事情玩耍，挥洒自己的汗水，品尝收获的美味。

早起毁一天

为了争取早起挤出来的那半个小时，导致上午的课堂时间老是打盹，课堂的学习效率大大降低； 身体是需要合理的休息的，夜间十二点半到一点多才睡，早上五点半就爬起来了，缺少的那部分睡眠时间要从哪里来？ 学习效果显然会大打折扣。不要透支该用来睡眠的时间。

不自量力我们应该明白除了学习习惯上的差距，还有学习能力、智力方面的差距;我盲目地将一个不是同段位的人作为目标，给自己分配过重的学习任务，还有沉沉的心理负担，每天都很累。 埋头苦学，带来的是对自己自信心的打击，是对自己的怀疑。

并不享受所做的事情

我是为了读书而读书，为了排名而学习；一旦获得了排名的提升，就有短暂的喜悦，一旦排名下降，就会陷入巨大的恐惧、自责与焦虑中。 为了排名而学习这种方式毫无乐趣可言。学习的效果最佳时期往往不在安排好的时间，而是兴趣所致，小有满足。 拿起一本好书，初读几章，被优美的词句吸引，爱不释手，一鼓作气，不知不觉读完，赞不绝口，如此精妙的结构，优美的叙事，奇妙的想象，令人流连忘返。 看到别人弹奏尤克里觉得很酷，搜索教程，勤加练习，假以时日，居然也可以哼哼啊啊奏上一曲。 Enjoy what you are doing！

没有合理的学习计划学习一定是讲究策略的，学习时间的分配更不该是均匀的，我没有仔细分析自己在学习上的薄弱环节，从而针对性的去锻炼； 对于自己无法理解起来很费劲的东西，应该去和别人讨论，交流学习心得；

所以，应该把学习当成一件让自己生活变得更加美好的事情，仔细想想，为什么它会 make your life better？ 英语作为一门语言，我们就通过学习语言的方式去学习，去使用，这绝对可以变成一件让自己享受其中的事情。

2、认识自己的情绪

在学习某项技能的时候，你是不是有这种感觉：有时效率奇高，有如神助；有时却“完全不在状态。那么，当我们觉得自己没心思做一件事情的时候，到底是什么在支配我们的意识？

在人的深层意识里，情绪可能更懂你想要什么。这和我们提到的"情绪化"也有联系，有的时候，因为一个不必要的小事闹情绪，就是不愿意去做那件事。学会认识自己的情绪，跟情绪谈谈，让自己乖乖地去完成想要实现的目标。

3、该做与不该做

本指南不推崇 苦行僧 式的学习本指南倾向于遵循科学的学习方法，合理且稳定地分配时间，通过良好的学习习惯，达到事半功倍的效果本指南面向的学习者是国内程序员和设计师，所以我们假设你已经拥有了一定的英语基础，且不坚定地持英语无用论态度本指南需要认真的学习态度学习英语并非一朝一夕之事,需要持之以恒

永远不要通过熬夜、在公交车上看书、骑自行车时听英语等对健康甚至生命有着较大威胁的方式去学习， 那些所有你沾沾自喜以为你原力爆发通宵达旦、日夜兼程所获得的东西都会在日后让你加倍偿还。

太用力的人跑不远。

相信科学，采用合理的学习方案，量力而行，Enjoy！

你认为学习英语到目前为止给你带来了哪些实质性的好处呢？在评论区留下你的精彩评论吧！

注：本文参考GitHub韩韩https://github.com/byoungd/English-level-up-tips-for-Chinese十分感谢！