人非圣贤孰能无过 每当人们犯下错误的时候都会想起这三个字

一个人的人生是漫长而短暂的，它因能有几十年而漫长，也因只有几十年而短暂，人最怕的并不是死亡，因为我们每个人都会往那个方向走，谁都无法逃避，而我们最害怕的就是后悔，因为它是不可能时光倒流而让我们去弥补的，所以我们就要自我调解它，我们每个人都曾后悔过，那又是如何自我调解的呢？

在我们这个漫长而短暂的人生道路上我们会做很多的事情，有成功的有失败的，有对的也有错的，人是一个有思想的动物，有思想就会有情感，有情感就会产生焦虑，而我们所做的事情做对了还好说，做错了或者是选择错了就会出现各种焦虑，早知道不该这样，早知道不该那样，这个时侯的人就已经开始后悔了，后悔在了早知道这三个字身上。

俗话说的好，世上本无后悔之药，当我们因为一件事情而后悔了，不管你是输钱了，还是卖房了还是因为和女朋友分手了，总而言之不要试图想着我后个悔就能挽回我所后悔之事，因为事情已经发生了你就是后悔也没有用了，要让自己断了早知道的这个念想，你要是能早知道那么你现在早就亿万富翁，什么事情你都早知道了你还愁什么，但是你根本没那个本事所以就不要再想了。

后悔就在一个想字上，越想是越后悔啊，这个时候的你就应该让自己冷静下来，不要去想那后悔之事，反正已经发生了也改变不了什么了，索性就不想了，这个时候的你就应该听听当下的流行歌曲，看看搞笑的视频或者是出去跑跑步，有条件的健个身什么的要让自己的大脑充分起来才不会去想别的事情。

每个人都会有后悔之事，可大可小，由于每个人的性格不同，想法也会不同，可以根据以上的思路找到属于自己的一种调解方式。