愿每一位老师都能重视自己的健康

11月27日凌晨，高以翔在录制综艺节目《追我吧》时昏厥，出现休克状况，情况不容乐观。中午，高以翔经纪公司、《追我吧》节目组发声证实了其死讯，发布了声明：“高以翔于节目录制过程中突然晕厥，经近3小时急救，不幸地离开我们。”

高以翔，华语影视男演员、模特，2016年因《遇见王沥川》中的王沥川一角迅速走红，大多数网友也因此认识了他。

今天上午，高以翔去世的声明一出，网友纷纷直呼无法接受高以翔的突然离世：好好的一个人，说没了就没了，何况他还这么年轻。

那个我们印象中儒雅又带点羞涩的大男孩，那个男人味十足却又很少有绯闻的男明星，在人生最黄金的年华，生命停止了。

《遇见王沥川》剧照——高以翔

遇见王沥川，再见高以翔。

网报高以翔所参加的综艺《追我吧》的节目不仅录制时间长，而且强度也非常大，像是在故意挑战艺人们的身体极限，再加上是深夜录制，更是加大了艺人出现意外的风险。种种的原因加和，则出现了我们最不愿意看到的事情的发生——死亡。

工作中的意外死亡很可怕，但是工作中存在的“慢性死亡风险”也同样可怕。

而过劳死，则是慢性死亡中最常见的一种状态。

早在几年前就有资料显示，巨大的工作压力导致我国每年“过劳死”的人数超过60万人，已超越日本成为“过劳死”第一大国。

在这60万的冰冷数字中，并不缺少教师的身影。

近些年来，教师通宵批卷猝死、教师被诊断出癌症的报道越来越多，其中不乏青年教师。去年，甚至出现了一周内两名30多岁高校教师猝死的报道！

2018年10月6日，上海财经大学经济学院副教授、经济学系系主任金煜，因病医治无效逝世，年仅39岁……

2018年10月11日，中南财经政法大学文澜学院教师赵艳云在华中科技大学旁听课程时突然心脏骤停，不幸去世，年仅35岁……

30多岁，正值壮年，本该迎来灿烂的人生，生命却戛然而止。

类似的事情，在2013年也曾发生……

南京金陵中专的一名教师陈青，元旦假期在校加班时突感不适，送到医院被确诊已是肝癌晚期。医生断定疾病是因过度疲劳引发的，因病情恶化严重，陈青于1月7日过世，年仅33岁。

批不完的卷子，操不完的心，熬不完的夜……

慢性咽炎，颈椎病，腰椎疼痛……

这大概是每一个教师所面临的最真实的情况。

当高强度高密度的工作量带来的压力反应在自己的身体上时，大部分老师都会选择“小病而已吃点药就好了”的健康态度，而把更多的时间放到那些批不完的卷子、上不完的课、解决不完的学生问题上。

到底有多少老师，还在透支自己的健康？

亲爱的老师，当你彻夜埋头于写不完的教案、批不完的卷子、改不完的错题的时候，你却不曾察觉，过劳死已经成为一个隐形杀手，深深地埋伏在你的身边。

当我们透过一次又一次的悲剧探寻事情发生的原因时，我们不难发现，教师过劳死，主要在于一个“过”字。

“过”在“工作量大”；

“过”在“工作强度大”；

“过”在“工作太琐碎”……

小编希望，我们的社会可以给老师的健康一个缓冲区，可以尽快出台减轻教师工作量和工作压力的制度。因为只有健康的园丁才能浇灌出生气活泼的花朵，只有状态饱满的老师才能教育出乐观向上的学生。

在老师过劳死的悲剧发生的时候，你可曾想过这样一个问题：老师为什么会肆无忌惮的透支自己的健康、透支自己的生命呢？这难道不是“败”给了自己的责任心的表现吗？

责任心重当然是好，我们当然不怕老师多劳多得，怕的是老师以预支身体健康为代价啊！

演员宋佳在高以翔去世证实后不久，对同行拼命工作的态度发表了自己的看法：当熬夜变成敬业，当拼命当成应当，当生命不在的时候，谁来保护谁。

正如叔本华所说：“人类所能犯的最大错误就是拿健康来换取其他身外之物。”

责任心不应与健康正面相撞。健康于教师的责任心正如坚实的地基于摩天大楼一样重要，同时，健康更是教师去实现自己的梦想的命脉。所以，各位老师，请不要再忽视自己的健康了，你只有照顾好自己的身体，才能为教育事业做出更多的努力！