2022年寒假来了！家长别忘了帮助孩子培养习惯！
马上迎来2020年的寒假，我记得有句话这样说：“人最大的差异在于对业余时间的利用 ”，那么对孩子来说，这个寒假就是一个很长的业余时间。
经常听老师们说起，假期过后的孩子都会有很大的变化，有些孩子变得越来越优秀，而有些孩子则变得越来差，这其中最大的原由在于习惯的差异，教育就是培养习惯.
想要培养出一个好的习惯，只需要21天即可，我们算一下寒假的放假时间刚好有近一个月的时间，这无疑是培养孩子习惯的最佳时机。
下面这些习惯，家长可以借助这个假期让孩子养成。
1、学习上的一些习惯
首先，要说的就是阅读习惯；曾有一项调查显示，喜欢在业余时间阅读的孩子不管是在学习成绩上还是解决问题上都会远远高于在业余时间玩耍的孩子。
事实证明，想要把一件事情做透，你就必须在这件事情上花费时间和精力，所付出和收获都是成正比的。
只要孩子花更多的时间去阅读，去学习，才能更深的理解，才能更好的进步，在学习上才会懂得灵活运用，在思维上也会更加敏捷，尤其是在社交上也会更有自信和气质。
从来就没有所谓的天生学霸，从孩子出生那一刻，对学习而言，所面对的都是同一个起跑线，而决定谁最后跑的更远，往往在于孩子后天所付出的努力，所以在学习上，每个孩子都是公平的。
其次，要说的就是关于练字；往期我们也经常提到，见字如见人！在现在这个互联网时代，虽然很多文字都习惯于用电脑去完成；但无可置疑的是，写得一手好字，在任何地方都是一项加分项，特别是孩子，如果能写的一手好字，都是终生受益的一件事。
因此，在接下来的寒假期间，家长需要重视起来，为孩子准备一本规范的字帖，坚持让孩子每天练习写字，不求一天能写多少字，只求孩子能把每个字都写的规范，慢就是快。
练字不是一朝一夕的事情，只要先给孩子打牢基础，加上长期的坚持，字才会写的越来越好。
最后，要说的是关于复习和预习；在放假期间，可以先把重点放在复习上，比如通过期末考试的卷子分析练习，结合自己所学，利用这个寒假做针对性的复习工作，这样就避免了自己所学的知识在假期被遗忘。
然后就是预习，建议在开学的前期时间进行，主要是通过提前对新学期的学习内容做一个基本了解，让自己明白新学期的难易之处，这样有利用在寒假结束的时候更好的进入新学期的学习状态。
2、生活上的一些习惯
首先，要说的就是关于卫生；每个孩子都应该从小养成良好卫生的习惯，这对孩子的健康都非常重要，在寒假这段时间，家长应该培养孩子的个人卫生习惯，做到早晚刷牙，饭前洗手，晚上洗澡，指甲、头发要勤修剪等等。
从小培养孩子爱干净的习惯，这对孩子将来都有很大的帮助；因为，干净的人永远会比邋遢的人更受欢迎。
其次，要说的就是关于家务；很多家长总是把孩子保护的太好，不让孩子去动手做家务，这种做法是不可取的，想让孩子将来能够更加独立，家长必须从小让孩子学会动手，让孩子明白付出才有回报的道理，而不是衣来伸手饭来张口。
从小会做家务的孩子长大后往往会比那些从小被娇生惯养的孩子更懂事，更独立，更有责任心，家长应该把握好这个假期，让孩子做一些力所能及的事情。
最后，就是关于整理；一到假期，孩子玩的时间也就变多了，有些物件，课本也开始喜欢乱堆乱放，如果孩子长期生活在这里杂乱的环境中，会很容易影响到孩子的条理性，在面对事情上面也会更容易出现焦虑的情况。
因此，家长要好好利用这个假期时间，让孩子能够学会主动整理物件、房间的习惯，这样既能锻炼孩子的动手独立能力，也能让孩子在面对学习等问题上更主动、更细心、更自觉。
3、健康上的一些习惯
首先，要说的就是关于作息；一到假期，孩子的作息时间如果不注意，就很容易被打乱，比如晚睡、懒床等种种问题。
有些家长可能会觉得，孩子放假了，也该让孩子好好休息休息了，就算看到孩子睡懒觉，家长也不忍心去打扰。
其中这样做法是很不可取的，一个好习惯的养成并不是一天两天，它更需要长期坚持，如果在培养孩子习惯过程中，或许只是偶然的几次松懈，就很有可能让孩子又多出一个坏习惯。
因此，在寒假这段时间里，家长必须重视孩子的作息时间，一定确保健康和规律性，一旦松懈，很容易功亏一篑。
其次，要说的就是关于饮食；有了规律性的作息时间，才能保证饮食的按时性，如果晚上孩子熬夜，早上又懒床，就很容易错过早餐时间。
而早餐对孩子的身体发育极为关键，长期不吃早餐的人身体很容易出一些隐形疾病，包括一日三餐也不可马虎，在营养上一定要均衡搭配，这都是直接影响孩子的健康问题。
特别是那些路边摊、垃圾食品、街边麻辣烫等，千万不要让孩子吃，这些食品的制作流程极为不卫生，甚至添加各种有害化学物质，对人的身体都会造成很大的伤害，家长也要让孩子明白正确的饮食和健康的饮食对自己身体的重要性。
最后，要说的就是关于运动；假期时间，每天让孩子养成运动的习惯，也是非常重要的，学习的前提是需要一个好身体，身体才是革命的本钱，没有一个健康的身体，学习成绩再好，孩子再优秀，也是昙花一现；
算了下，整个假期有近一个月，这段时间，切记不要让孩子整体无所事事宅在家里，多抽时间陪孩子出去走走，爬爬山、跑跑步、运动运动，让孩子感受到运动带来的能量，让孩子习惯上运动，喜欢上运动，这都是能让孩子一生受益的。
文章来源：东莞得生教育