勇于面对现实 尽快找出问题所在 顺利走出迷茫期！

要懂得去找红颜知己聊聊天。

当你的人生陷入迷茫的时候，往往是自己很多心里话无法畅通地表达的时候，有时候，这些心里话，无法向亲人诉说，甚至无法向自己的爱人诉说。怎么办呢？这时，我们不妨约上自己的红颜知己，两人一起到某个公众场所，点上一两杯咖啡，把自己内心的苦闷向对方倾诉。

要明白，这样的一种倾诉，是让我们有些迷茫的心情找到更适合的倾吐对象而已。前提是，这样的倾诉，不要越过雷池，不要引起他人的误会。

也许，和红颜知己一番交谈之后，我们就会豁然开朗，不在迷茫。

要去大自然中去“寻花问柳”。

当你的人生陷入迷茫的时候，我们不妨去大自然中走走，去大自然中寻花问柳，沾花惹草去。

这边，你可以看到无尽的油菜花，黄色的，一片又一片的蔓延了你的世界；那边，你又看到了无数细细嫩嫩的小草，喧嚣了整个大自然的土地。

也许，当我们采下一束鲜花，当我们折下一条柳枝的时候，我们郁闷的心情就在清新的大自然的味道中，得到了释放；我们迷茫的人生观，就走到了正确的鲜花铺满的道路上来了。

懂得去做一个喜欢读书，喜欢写作，或者喜欢艺术的普通人。

很多时候，当我们陷入迷茫的时候，去学习一种艺术，去读一些书，真的会让我们顿悟了人生的哲理，改变了我们人生的方向，走出了自我封闭的迷茫圈子，从而让自己的人生开花结果。

其说迷茫，你可能是没有方向，不知道要干嘛，怎么干。

好好的让自己冷静，去认真分析仔细揣摩，到底要干嘛？

自己真实的想法和需要。

连想法也没有，只是周期性的烦躁、迷茫。

要冷静：找个无人的角落或者安静的地方，让自己心情静下来，好好梳理一下情绪，分析迷茫的原因所在，对症下药，一句老话“办法总比困难多”，只要能在冷静中思考，就会很好地走出心的迷茫，开启心理的钥匙。

要交流：和朋友、家人或者同事坦诚说出内心的想法，让大家帮忙出主意、想办法，毕竟多一个人多一条建议，而且大家都是自己人，会按照你的内心需求，切身实际地为你排忧解难。

要振作：每个人来到这个世上都会遇到很多困顿、束手无策的事情，从平民老百姓到大人物，无一幸免，心理底线弱的人会在瞬间奔溃，只有那些永不放弃、孜孜以求、不畏磨难的人会在跌倒中爬起继续前行，也就注定了世上失败与成功两类人。

迷茫是一种折磨人的煎熬，也是一种无奈的痛苦，如何成功走出这种心境，需要自身有强大的内心支撑，要勇于面对现实，尽快找出问题所在，才能顺利走出心的迷茫。