「减肥训练营」坚持 努力 做成功的自己

我叫陈伟，今年25岁，来自河南郑州，是星锐减脂训练营的一名营员。我是今年7月4日入营的，来这里已经快三个月了。通过教练的帮助和自己的努力，这一个月又减掉了10KG，从入营到现在共减36.6KG。看到体重一天一天的往下减，由衷地感到喜悦。在这里感谢教练团队，还有每天在一起训练的伙伴们。

随着体重的减少，我的形体得到很大的改善，体能也得以提高。 感谢不放弃的自己。接下来的日子我会努力训练，早日达到自己的理想目标， 坚持、努力，做成功的自己。

这是我刚来到这里的入营照片。

每当训练完后浑身上酸痛，衣服差不多都湿透了，我只有一遍遍地坚持。看到自己努力带来的效果，使我更加明确了方向，我要做的就是坚持下去。

就像教练说的那样“只要把控好饮食，你训练努力了，可能今天体重不会掉，但是可以保持不会上涨，但如果贪吃懒惰谁也救不了”。在这里有许多和我一样有着共同目标的伙伴，我们一起训练、一起流汗，为减肥而奋斗。

这是我们平时训练的照片。

每次营地组织户外活动我都积极参加，出去游山玩水，放松下心情。最后祝愿我和我的伙伴们在这里开心每一天！一起努力朝着目标前进，早日完成自己的目标，修成正果。