自卑的形成 与自信的建立

最近呢收到很多网友的留言和私信

想让聊一聊关于自卑的话题

我大概整理了一下

对于这个话题比较感兴趣的朋友

大概是初中 高中 大学和一些上班人士

也就是说

这个年龄大概集中在十几岁到三四十岁左右

为什么呢

其实很简单

是因为这个年龄段当中的人啊

他的恋爱学习工作竞争最激烈的时候

压力最大的时候

所以说也是最容易产生自卑的时候

所以说这个自卑也就是不可避免的了

那如果你的自卑

严重了影响了你的生活工作学习

那该怎么办呢

首先第一

我们不要太把自卑当回事

自卑我们每个人都有

只要你是个人

你就逃脱不了这么自卑的问题

怎么说呢

因为我们每个人都不可能样样第一样样强

我们有强有弱

有优势就弱势

有优点就有缺点

所以说这是不可避免的

不用看你身边那些活蹦乱跳的人

其实是因为他们的行事风格和行为习惯

让你不易察觉他的自卑而已

所以说既然我们大家都有

那你为什么还要这么在意呢

不用太把他当回事情

你越在意他

他就越困扰你

这就像我们人生病一样

有的时候

这个病本身对你没有造成多大的伤害

可是因为你太在意这个病了

最后被病给吓死了

所以说第一

不要太把这个自卑当一回事情

人人都有

第二种便是主动

也就是形成这个主动直面问题的习惯

当你遇到了问题

你就要去主动积极的去解决

只有在这个过程当中

你才能够感受到自己内在的力量

我们去观察一下我们周围

容易自卑的人

或者是你自己

你是不是一个容易自卑的人

如果是的话

你在生活中工作中学习中

你一定是一个比较被动的人

就是不太面对问题的时候

遇到问题的时候

不太善于去主动积极的解决问题

而是习惯性的等待问题的自行解决

或者是等待他人的帮助

这样会导致什么后果

这样导致的后果是

你很难感受到自己的力量

你自己从内心所散发出的力量信号是非常微弱的

只有你养成在面对问题的时候

积极主动的去解决

这样你才能够感受到自己强大的力量

我们不要求你能够成功

能够把问题解决

你只需要养成这种

积极面对主动解决问题的习惯就可以了

因为在这个过程当中

你才能够感受到自己力量的强大

那么第三点是什么

第三点就是坚持下去

把这种主动积极直面问题的这种行为习惯思维习惯

坚持下去

养成这种习惯

做一个积极主动的人

你会发现

你内在的力量会越来越强大

你的自卑感会越来越削弱

慢慢的消散

所以说我们总结一下

第一不要太把慈悲当回事情

第二养成主动积极直面问题的习惯

第三便是把这种习惯坚持下去

你便会发现

你正在慢慢的一天一天的变化

你的自卑感会一天天的削弱

你的自信心便会一天一天的增长

祝你好运朋友