田坤道:所谓养生 就是和正能量的人在一起
1.远离负能量的人
有人说,最好的关系,就是不说话也觉得不尴尬的人。
反之,最心累的关系,就是一直给你负能量的人
你们是否有过这样的经历呢?
每次和XX闲谈,百分之八十对方都在抱怨。抱怨公司抠门,抱怨领导偏心,抱怨家里,而话题的收尾就是:“我好绝望啊……”
和XX谈你的理想和目标,聊自己的职场心得,但是最先听到的并不是鼓励或者看好,而是脱口而出的:“你别做梦了。”
和XX一起做事儿,总是变成一个人忙活,你谅解XX生活艰难,XX却觉得你这么做是理所应当。
当你的工作能力和努力得到了认可的时候,XX就会觉得你耍心机,抢自己的功劳。
如果你在生活中真的遇见了这样的人,再怎么从小玩到大,再怎么觉得对方可怜,也一定要远离。
作家苏岑说过:“如果你跟一个人在一起,除了一些些浅层的快乐,其他一切事情都不顺,这就是损耗你福气的人。不论爱情还是友情,身处低谷,若想涅槃,无一例外,先要远离那些消耗你的人。”
有的人,真的像一只吸血鬼一般,慢慢的将你身上所有的正能量,乐观,自信,悄无声息的给你换成负能量,消极,抑郁。
也许你在短时间内无法察觉,但是时间一长,你会觉得你在慢慢变成你最讨厌的样子。
2.和正能量的人在一起,才是最好的养生
近几年,养生这个话题在90后这个年龄段十分活跃。
但是所谓的养生,不仅仅是健康饮食和早睡早起。很多人都忽视了最重要的一个环节,那就是养心。
什么叫养心?
养心就是,养精神,养情绪。
精神好了,你可以全天活力满满,生机勃勃。
情绪好了,心态就好了,心态好了,就觉得每一天过得都很充足。
而“正能量”就是养心最好的补品。
听说过这样的一个小故事。
有两只螳螂到外面逛了一圈回家,一只伤心的说:“外面的人在骂我们是害虫。”
但另一只却一脸高兴:“我倒没觉得,明明他们在跟我们打招呼 嗨!虫!”
螳螂如此,人亦如此。
仅仅一念之差,决定的就是2个迥然不同的命运。
正能量的人在一起,从头到脚,从里到外都会是舒缓放松的。
充满正能量的人,在人群中是光芒四射的。
跟充满正能量的人在一起,随着时间的消逝,你会被她“同化”。你会被她“同化”的比以前更加自信,还会教你变得更加的宽容。
看似简单的“同化”,却会让你未来的生活简单,轻松很多。
进入职场之后,你的时间就会变得异常宝贵。你大多部分的时间都会交给职场,你只剩下剩余一小部分的时间分给家人,朋友,兴趣爱好当中。
所以远离那些负能量的人,要知道,时间可是金钱~