正能量和负能量同样可怕

01 转角一般不会遇到爱，只会遇到乞丐。

02 年轻人嘛，现在没钱算什么，以后没钱的日子还多着呢。

03 别减肥了，你丑不仅是因为胖。

04 所谓的女汉子，只不过是因为长得丑而已，但凡有些爷们气质的漂亮姑娘，都被称为女王大人。

05 一个姑娘的介绍：思想上的女流氓，生活中的好姑娘，然而给我的感觉是：心思活络的丑逼。

06 世上无难事只怕有钱人，物以类聚人以穷分。

07 公主病的成因没别的，不是丑就是穷。“那有钱又漂亮脾气却不好的呢？”那本来就是公主，不叫病。

08 上帝为你关上了一扇门，然后就去洗洗睡了。

09 如果有人问我：那些艰难的岁月你是怎么熬过来的？ 我想我只有一句话回答：我有一种强大的精神力量支撑着我，这种力量名字叫“想死又不敢”。

10 丑小鸭变为白天鹅不是自己有多努力，而是它的父母就是白天鹅。

看了这么多的饱含着负能量的毒鸡汤，是不是感觉整个人都清醒过来了呢？

事实是，人生中的很大一部分都是不如意的，虽然不至于像不如意事十之八九所形容地那么恐怖，但是总归是有那么一多半的事情是不甚如意的，另外的那一半里还有一些是非常不如意的。

而日常的社交软件之中拼命展现着自身正能量的人，其实往往都是心理上最没底的那一部分人。

这其实就好像是那些拼命炫富的人一样，这些人要么是其实并没有什么钱，要么就是自己所拥有的财富和身份都极其不稳定或者是完全不被认可。

事实上这些古怪的行为全都是来源于一种根植于人类本能之中的防御机制——否认。

即如果觉得有什么东西威胁到了自己，很多人的第一反应就是去否定这种东西的存在的可能性。

就好像是一直以来人类对于鬼神的认知一样，当人类缺乏某种能力、却又偏偏不甘心承认自己其实是非常弱小的时候，最便捷的解决方案就是直接否认这种能力的正当性，即“这个世界是要相信科学的，鬼怪什么的是根本不存在的！”。

而这样的做法无论从心理认知的角度还是实际应用的角度来说都是非常不健康的。

因为让任何一种单一的情绪来长期主导一个人的思维，对于这个人而言都是有害的，即使这是正面的情绪也一样。

一个正常人真正需要的，是情绪的多样性。

我们需要那些正面的情绪，他们能在我们前进的时候给我们足够的动力。

欢愉，振奋，喜悦，轻松，这些情绪都可以让我们更加富有动力。

但我们也同样需要把那些负面的情绪表达出来，因为它们本身就是我们的一部分，是我们最正常不过的需求。强行地去压制它们，只会让我们的情绪变得越来越严重，最终变成连自己都不认识。

无论是正能量还是负能量，都是我们情绪的一部分。因此无论是单纯地宣泄正面的情绪还是执着于负面情绪的展现，事实上都是不健康的。

然而，可悲的是，人生里的不如意，十有八九都被我们自己掩盖了，而这也正是后面的那句能与人言无二三的由来了。

正确的人生导向应该是，即不要一味地沉浸于那些正能量的美好，也不能完全深陷于负能量的无奈。

综合理智地去面对生活之中出现的各种各样的正面和负面的能量。

正能量意味着欢愉与快乐

负能量则表示无奈与失落

合理地利用正能量，宣泄负能量

可以让我们的生活更加轻松