男人到了50岁 若身体有这3个特征 说明还很健康 是长寿的表现

由于经济水平的提高，人们的生活质量也出现日趋高质量的状态，饮食和生活方式也越来越丰富，但随之而来的是不健康的饮食和生活习惯，这就使得很多人不能寿终正寝。现如今，对于健康和长寿的关注逐渐成为主流话题，如何保证生活质量并且健康地活着是大多数人最想知道的问题。可现实却把残酷的一面展现了出来，曾有权威期刊表明：在世界范围之内，男性的患癌概率比女性高20%，且在所有癌症患者之中，男性的死亡率要比女性高50%。而把这个概率缩小到放置中国，也不难发现相差无几。在目前最常出现的癌症之中，比如：胃癌、肝癌、肠癌、肺癌，男性患者数量远远多于女性，其中尤其是50岁之后的男性患者居多。但出现这种情况到底是什么原因呢？

男性作为家里的顶梁柱，来自生活和工作的压力巨大，且大部分男性有抽烟喝酒的习惯，长期以往便对健康有不良影响，对身体造成极大损害。到了50岁之后，身体机能更是处于下降的趋势，难以承受不健康的生活方式，疾病就会不请自来。但是如果男人到了50岁，身体有这3个特征，那么说明身体还很健康，也更容易长寿。

1.无肾脏疾病

如果一个人想要一个健康的体魄，那么必不可少的是对肾脏的保养，因为肾脏是人体非常重要的器官之一。肾脏可以代谢掉身体血液中的毒素和废物，为身体新陈代谢的主要工作区。但因为大部分男性有抽烟、喝酒的不良生活习惯，由此造成了对肾脏的损伤，可能使肾脏的工作不能尽职。但是如果男人到了50岁，仍然有良好的肾脏功能，就代表着肾脏可以继续完成代谢工作，由此引发的相关肾脏疾病的几率也就较小，同时也表明身体会健康长寿。

2.无关节疾病

骨骼会随着年龄的增长而出现不断衰老的趋势，并且常常伴随着一些不同程度的骨骼疾病，比如关节炎、肩周炎、骨质疏松等。这些疾病虽说不至于像癌症一样容易危及生命，但是对身体的日常行动却会带来很大的困扰，这类疾病患者逢天气变化、季节变化都会引发疼痛等不适症状，有些严重的甚至会以此为诱因引发其他一些比较严重的疾病，最终我们身体的重要器官都会被其损害。所以如果男人在50岁之后没有这些关节疾病，那么也属于比较容易长寿的体质。

3.无慢性疾病

像高血糖、高血压以及高血脂等这些慢性疾病不是一朝形成的，虽然发展进程较为缓慢，却给身体造成了很大的影响，因为很多这种慢性疾病都是很多严重疾病的诱因。除此之外，这些慢性疾病的治疗需要长期的服用药物，由此加大肾脏的工作量，给肾脏造成了较为严重的负担，更为严重的可能导致肾脏衰竭。而50岁后的男人本身的各个器官功能在逐渐衰竭，如果加上这些不良因素的负担，那么身体将会不堪重负。相反，如果没有这些慢性疾病，那身体器官在不超量的情况下可以正常工作，所以健康长寿的几率就会大很多。

我们的常驻话题往往是疾病和寿命之间的关系。那么，寿命长短到底受哪些因素影响呢？除了基因、医疗环境、社会环境，其实起主导地位的是生活方式。生活方式的好坏直接决定了身体器官的运行效率，也就间接决定了人的寿命长短。生命只有一次，不要等到失去了再后悔，要养成良好的生活习惯，争取在50岁后有上述3个特征，那么离长寿也就不远了。

【本文由“熊猫医学”新媒体独家出品，图片来源于网络。作者瑾年，未经授权，请勿转载、复制】