每天“葛优躺”小伙竟把腰躺断了 医生说这姿势对身体很不好

2017-12-05 20:09 | 浙江新闻客户端 记者 侯明明

资料图

35岁的吴先生每天下班回家就喜欢瘫在沙发上看电视，一动不动就是好几个小时。

三个多月“葛优躺”下来，出事了：腰断了。

经常“葛优躺”结果躺出腰腿痛

吴先生是东阳人，平常上班要一直坐在电脑前，他觉得很累。于是，下了班就选择“葛优躺”，他觉得一来这是一种释放上班疲惫与压力的解压方式，二来这样躺着实在是舒服极了！

但是，渐渐的，吴先生开始出现腰背部及左下肢疼痛。

他觉得，可能是上班坐久了，腰椎损伤。

于是，下班之后，他变本加厉地瘫躺在沙发上。躺了三个多月，吴先生的腰痛非但没有因为“葛优躺”而好转，反而越来越严重，夜里辗转难眠，白天坐着又难受。

吴先生实在扛不牢了，跑到东阳市人民医院。

经诊断：他得了腰椎间盘突出。医生建议，可实施椎间孔镜微创手术。

一听要手术，吴先生慌了，他打心底里抗拒。后来又跑了杭州的几家医院，医生同样建议手术治疗。

吴先生内心很坚定，我不要手术。于是，他跑去做腰椎的针灸理疗推拿治疗，然而效果并不明显，腰痛非但没有缓解，有时候还痛得出现间歇性的跛行。

“葛优躺”对颈椎腰椎危害大

辗转各地，吴先生想还是做手术。一番折腾下来，吴先生回到东阳市人民医院。

骨科的张医生给他做了手术，手术非常顺利。术后第二天吴先生便可下床活动，第三天便出院回家了。事后，吴先生颇为感慨，以后再也不这么任性“葛优躺”。

实际上，很多人都跟张先生一样，喜欢瘫倒在沙发、椅子上，放空大脑享受人生。反正在家里，想怎么瘫就怎么瘫。

医生提醒，“葛优躺”可能会自我感觉比较舒服，其实对人类脊柱并不健康，因为人类直立行走以后脊柱发生了很大变化。如果大家去历史博物馆看动物脊柱，会发现，猩猩的脊柱是个大“C”型的，行走时要靠双手辅助。

只有人，脊柱才有优美的“S”型出现，颈椎和腰椎都是前突的。所以，“葛优躺”就是人为地后凸，人为地把颈椎和腰椎前突扭转，椎间盘会第一个承受压力，脊柱两边肌肉会承受很大张力，得不到放松。