我被家暴了！你不是跆拳道女教练吗？面对家暴 我们应该这样做！

梅姐是我偶然认识的一位大姐，之后聊了几次天儿，也没有过多的交集。这次她突然打电话告诉我：她被家暴了，身上多处明显伤痕，左腿骨折，现在在医院。我有点不敢置信。

我相信大部分人看见梅姐都不会认为她会被家暴。因为梅姐很高，有一米九，身子也不单薄。我是第一次见到这么高的女人。再加上她是资深跆拳道教练，我怎么也不相信她会被打。

“你咋不还手”？我问，我觉得她但凡还一下手，凭她的身高，凭她的功夫，都不可能会被打成这样。

“我还手了，打不过！”她说。

“怎么打不过，你老公是武林高手？你是不是对他心软了？”反正我是怎么也不相信会打不过。

“确实打不过，他是柔道教练。”这个回答，这个职业是我怎么也没想到的。

“那你怎么办，要离婚吗？”我问她。

梅姐说：“我不知道，我自己想离，但是我还有一个女儿，女儿还小，考虑到她，我暂时也决定不了。”

梅姐是跆拳道教练，之前还开过一个服装店，即使离婚，在经济上应该也是可以支撑的，但是考虑到孩子的心理感受，她还是下不了离婚的决定。

我只能让她再考虑考虑，虽然老话说：劝和不劝离，但是我觉得碰到这种情况还是离了好。

挂完电话，我也在平复我的心情，每当听到这样的消息，我都气不打一处来，觉得打人的人太可恨了，有什么问题不能和平解决，非得使用暴力，还把人打进医院。

还没等我平复好心情，梅姐的电话又来了，嚎啕大哭，“他把我的衣服、东西都扔到外面了，他气我报警让他丢脸了。

可是我不报警，我都觉得当时不能活着出来。”我的怒气也是蹭的一下，“赶紧准备准备离婚，这样的婚姻还过它干啥！”

“我再想想，我再想想。”梅姐这时候都还说再想想。

一家人难免磕磕碰碰，碰到矛盾，尽量心平气和地去解决，即使大吵一架，也不要动手，吵架也是一种沟通方式。

但是如果真碰到家暴打人现象，一定要去自救。自从《反家暴法》实施以来，使得反家暴变得有法可依，不再是从前那种“自家事，无人管”的状况，所以，我们万一碰到这种状况，一定要大胆使用法律武器去维护自身的权益。

首先，被家暴的时候可以选择报警，或者大声呼救，引起邻居的注意，取得逃跑的机会。

其次，注意收集证据，伤口的照片、以前写的不再家暴保证书，包括警察的出警记录都可以作为证据使用，最重要的是一定要到定点医院做伤情鉴定，这个是最直接有力的证据。

最后，做好自我保护，除了主动远离施暴人以外，可以申请人身保护令，需要时可申请相关部门或者单位的帮助，如妇联，或者社工组织。

等我隔两天再去联系梅姐的时候，她说她老公给她道歉了，并且向她保证以后不会再家暴。梅姐相信了，拿着老公送到病房的玫瑰花回家养伤了。

家暴有0次或者无数次，我并不真的相信梅姐老公会如他保证的那样，但是或许梅姐相信吧，或者为了孩子假装相信。

你觉得实施家暴的人真的可以克制住，不再动手吗？欢迎大家留言讨论！