有时候的无奈 就想哭一场 虽然解决不了什么事 但是需要发泄

很多人都有这种时候吧，没有什么大事，但是有时候会觉得心里堵得慌，就想大喊几声或者大哭一场，才能把那种不快宣泄出去。

今天还是遇到点烦心事，本来想着二胎可以顺产的，但是今天去做检查，医生说一胎刨腹产切口处子宫薄弱不建议顺产风险太大，建议2星期后做刨腹产，心里觉得很无奈，一胎那时候超预产期孩子缺氧没办法刨了，没想到时隔多年还要经历一次，不是怕受罪，是刨腹产需要住院7天，大宝没人管，哎！生活中没有远虑必有近忧，好多无奈的选择只有当事人能理解，就像是挨一刀的疼，老公虽然能理解你的不容易，但是也会觉得别人不也是这样吗，以前没有想过生二胎，后来经历父亲生病才知道，一个孩子家里有事真忙不过来，自己的选择，哭着笑着都得走完，成年人的世界毕竟没有容易二字。

一个感性的人总是喜欢有感而发，今天我的宣泄方法是一个人步行走了一大圈，把负面情绪释放得差不多了才回到家，不要在情绪最差的时候面对孩子家人，因为有时候坏情绪会发泄到她们身上。

影响情绪的不一定是大事，就是一个无奈的思绪，都会让心情极度受影响，一个人的心理有时可以强大到装下一车东西，有时脆弱到因为一句说到心里去的话能痛哭半天，有时虽然话说的是别人，但感同身受的心理也会极度难过，每个人的情绪都是需要宣泄的，吐槽也好，大喊也好，大哭一场也好，能缓解我们那一刻的无奈、伤心、痛哭都是不错的，自我调节能力每天都在锻炼，愿我们储存下的都是欢乐，释放掉的都是不快。

一个爱发牢骚，爱自我安慰的小编，在这个压力大的环境下，希望大家多一点欢乐少一点烦恼！