远离让自己不开心的人和事 是一种自救

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庄子说：

人世难逢开口笑，人上寿百岁，中寿八十，下寿六十，除疾病、损伤、忧患，其开口而笑者，百日之中，不过四五日而已。

可见，人活一世，世间纷纷扰扰，原来是开心最少，也是开心最难。

现代人的笑容多了，但是真正的开心却少了；娱乐活动多了，真正的享受却少了。人有时候显得愚蠢而不自知，原因就在于常常本末倒置。事情的开始总是目标明确，结果却自陷其中而不自知。

开始时是为了幸福的生活而拼命赚钱，最后却为了财富而放弃了跟家人的温暖相伴，其实就是做了金钱的奴隶，不能解脱；开始时是想要一份甜蜜的爱情，最后却互相指责纠缠不休，其实是陷入了坏掉的爱情了，自我浪费。

走得太久，走得太急，又走得太远，已经忘了自己当初出发的目的了。我们来到人间，原本是为了快乐啊。所有的一切都应该敌不过一句“我开心”。

一、为什么大多数人不快乐

万事万物都有它承载的负荷，超过了这个负荷，就会损伤它的寿命，生命如此，精神更甚。一个精神上顾虑太多，思虑冗繁的人，获得快乐的能力及其有限。因为他的思想都被烦恼占据，哪有位置存放快乐呢。

所以世间唯有上智者和下愚者拥有最多快乐。上智者看透世事，从不庸人自扰而获得恬然的快乐，那是泰山崩于前而面不改色的淡然；下愚者不通世故，事事皆不放在心上，而获得了简单的快乐，这一点体现在年幼的孩子身上。

而世间多的是中间的庸常之人，涉世已深再无天真，智慧不足，不明深意，所以大多数人不快乐。

二、人生在世，学会放下

总是回头的人走不了远路，总是背负太多的人，感受不到快乐。手里拿着太多的垃圾，就没法腾出手来接礼物。

所以人生在世，学会放下。想要放下，首先要做的是接过来。就像很多的烦恼，可能不是人们自寻烦恼，而是命运和人生抛弃给我们的。这时候，与其让它狠狠地砸在我们身上，不如巧妙的先伸手把它接过来，避免不必要的伤害，然后再把它轻轻地放下。

接过来是承认已经发生的事实，事实是无法改变的，好比：财富的损失，亲人的离世，爱人的远去。无法挽回的事情，与其纠结痛苦，不如学会让自己在心里接受它，尽快的习惯一切。

没有无法结束的沉沦，只有不想走出来的自己。沉迷在幻想的假象中，并不能带来真正的快乐，只能延续痛苦。

所以面对命运的打击，还请坦然接过这颗恶果，再轻轻地放下，告诉自己，我是为了“快乐”而来到这世间的啊。

三、余生不长，学会远离

现代人最大的悲哀是让不重要的人和事占据了生活的主要时间。而这些人和事既带不来快乐，甚至还是对自己的一种消耗。

余生不长，远离让你不开心的人和事，是一种自救。

现代人中，真正获得快乐多的人都有一个共同的特征，就是懂得取悦自己。懂得取悦自己的人最爱自己，所以最知道自己想要什么，会明确的远离让自己不快乐的一切人和事。

已经996的工作时长，好不容易的休息时间还要用来应付不熟的所谓朋友，工作的聚餐，无意义的社交，甚至将就在一份虚假的友情里或者烂掉的爱情里。这都是现代人不快乐，甚至疲惫不堪的原因。

不喜欢的事能不做就不做，自己融不进去的圈子不必强融。现在人和人的关系靠的真的不是吃吃喝喝，而是自我的强大，你足够优秀了，自然有相应的圈子来吸纳里。

所以与其将就在虚假的友情里，不如做点提高自己的事情，哪怕就是在家睡懒觉追剧休息也好过带着面具四处奔忙好。

爱情里更是如此，每个人都会不舍得那个曾经爱过的人，可是爱情开始的时候从来都是两个人的事情，而结束的时候，只要一个人做决定就好。

开始的时候谁不是因为快乐而在一起的呢。一份爱情慢慢开始变坏大概就是从在一起不再感到快乐的时候吧。你开不开心都不重要了，给不了你快乐的爱情，又怎么能给你余生呢。而长久的将就和拖延，不过是对自身情感的消耗，消耗到你再不愿相信爱情。

所以无论是生活还是爱情，远离那些消耗你的人和事，是一种自救。把生活过得简单一点，想得少一点，让自己开心的事情就立刻去做；让自己不开心的人和事，就学会远离。我们来到这世间不是为了伤心流泪的，而是为了感受温柔，为了快乐啊！

今日话题：你懂得如何快乐生活吗