如果不能改变那些让自己不开心的人 那就远离他们

我们习惯了用伤害自己去忘记一些事情，因为痛苦了就会放下了，可是有很多人并不会恨，但是为了让自己从某些感情中走出来，他选择了让自己学会恨，总觉得足够恨了，也就可以得到解脱了。

其实不然，恨一个人也是一种对自己的折磨，越恨就会越难以忘记，反而会时刻记得这个人对你的伤害，那么你聚会永远将自己锁在这段伤害里，难以自拔。

为了强迫自己去恨就要时刻提醒自己曾经受过怎样的伤害，而自己就反复的用别人对自己的伤害再次伤害自己，只要想到这个人就会首先想到自己被伤害的感觉，想到那种令自己痛苦不堪的感觉，从而自己对伤害你的那个人更恨。周而复始，乐此不疲。

其实不用这么为难自己的，选择恨是通痛苦的一种方式，因为你的恨既不能影响他人，也不会让你更加强大，只是让自己对那些令自己痛苦的回忆记得更加清楚，这难道不是对自己最大的伤害吗？或许可以尝试一下忘记，让我们忘记那些曾经伤害过我们的人吧，不要刻意让痛苦来提醒自己，用恨来报复别人是一种最傻、最无效的手段。

如果有些人让自己不开心，让自己生气，那么请远离他们。和谁在一起开心就和谁在一起，不管是亲人、朋友还是情侣。选择恨，生闷气其实是慢性自杀，我们何必又为了那些伤害我们的人来给自己的人生添堵呢。

其实这些道理大家都听了无数遍，但是每次遇到事情有人跟你说这些都只会让我们觉得他们是站着说话不腰疼。 可以失落不开心，但是不要让这种情绪持续太久，转移自己的注意力，放过自己，不要在别人为难自己之后还要自我为难。

生活已经这么不容易了，就不要再让给其他人来伤害自己的机会了。与大家共勉，让我们多记住那些开心的事，忘记不开心的，即便是对我们有过伤害的人也选择忘记吧，报复他的同时自己也在忍受煎熬。