多给自己一些快乐 少给自己一些烦恼 才是生命永恒的记忆
先爱自己，再爱别人
从明天起，做一个幸福的人，喂马，劈柴，周游世界。从明天起，关心粮食和蔬菜，我有一所房子，面朝大海，春暖花开。—海子
生活中有许多美好值得珍惜，亲人的温暖，朋友的友谊，师长的关切，甚至午后的咖啡，转角的相遇，都会成为生命旅程的珍贵记忆。然而，亲人终会离去，朋友也要远行，能够终生相伴，时刻相随的，还是最熟悉的自己。最应该珍惜的那个人，也是自己。
生命绝不是一首旋律单调的歌，咿呀咿呀地唱着重复的曲调，而是一支独一无二的旋律，在行进中，慢慢增添音符，悲伤与欣喜，幸福与失落。或许你只是一个平凡又普通的孩子，在匆匆人流中彷徨前进，在人世间载沉载浮，不被人注意，更不会有人在乎。那么，你更要珍惜自己。珍惜自己，学会和自己相处，即使是一棵漂泊在大海上孤独无依的海草，也要认清自己的价值，把握幸福的方向。
小艾是个普通的女生，与其说她平凡，不如说，她根本就是透明的。小艾梳着跟大多数人一样的齐刘海，不施脂粉的脸上透着纯净和天真。她从不大声说话，也不会对谁发脾气，就像一只木偶一样，任人摆布，笑呵呵地逆来顺受。
小柯则是个很特别的男生。与其说他特立独行，不如说，他骨子里目空一切。在十八九岁的年纪里，迟到早退是他的例行公事，翘课打架是他的家常便饭，他潇洒地飞扬着自己的青春，却也飞扬跋扈地，撕碎了一个女孩美好的爱情。
没有人知道，是怎样的情境，让小柯深深地住进了小艾的心里。在她的眼里，他是与众不同的，是充满自信的，是活得轻松而自在的。她为他在食堂排队打饭，帮他撒谎骗请假条，在他睡觉的自习课上悄悄地放一杯牛奶，在他空白的笔记本上抄写应付考试的讲义。从默默地暗恋，到害羞的表白，她的心脏，承受着前所未有的情感震颤，她付出了一个女生能付出的所有，只为了看到，小柯那不经意的一个微笑。
出乎所有人的意料，小柯竟然欣然接受了小艾的存在。他们的关系迅速发展，牵手，接吻，恋爱，同居，小艾觉得，自己仿佛在一瞬间里，变成了世界上最幸福的人。获得了崭新的生活后，她更加悉心照顾她的王子。可是，此时的小柯，已经看不到小艾每天为她烧好的饭菜，洗好的校服和精心挑选的古龙水。她一直在默默付出，在努力地爱着，在等待被爱，可是，她不曾想到，一切都是她的独角戏。
向朋友说谎借的钱，在病历本上登记个假名字，就这样草率地，她结束了人生中的第一段爱情，也结束了第一个孩子的生命。拖着疲惫的身体，和一颗受伤的心，小艾的青春以最决绝的方式，走向了死亡，她的心也像结过痂的皮肤一样，变得硬朗起来。从此以后，她或许还会爱，却再也不会如此奋不顾身，如此忘记自我。
古语有云：“花有重开日，人无再少年”。每个受伤的灵魂，在经历了血和泪的成长之后，生活注定不会是沉在心中的大石，她会化茧成蝶，将生活变成一幅飘逸、流动的风景。她会学着掌握行进的风帆，欣赏沿途的风景，更会在每一个瞬间，善待自我，珍惜自我。因为懂得，学会爱自己，才能更好地爱别人。
珍惜自己，就要给自己营造快乐的心情。不管是清晨迎着朝露，远望旭日东升，还是傍晚踏着晚霞，送别夕阳西下，一定收获的是快乐。珍惜自己，就要给生命浇筑唯一的意义。生命只有一次，无人可以替代，更不可重新来过。草率地结束生命不可，悲愤地虐待生命亦不可。欣赏自己，爱惜自己，生命才会充满自信，生活才会生机盎然。
生活是公平的，你肯珍惜，它就会交付属于你的那份美丽。莫叹息岁月无情，时间如水，悠悠东去。莫憎恨幸福太远，似那归雁，姗姗来迟。失败时，选择珍惜自己，等于重新找到成功的方向；受伤时，选择珍惜自已，等于提前预支幸福的甘甜。比任何人都珍惜自己，多给自己一些快乐，少给自己一些烦恼，这些，才是生命永恒的记忆。
好好爱自己
在一个年轻的夜里，听过一首歌，清冽缠绵，如山风拂过百合，再渴望时，却声息寂灭，不见来踪，亦无来处，空留那月光，浸人肌肤。—席慕蓉
如果你要自由，就要清除心中的牵绊，勇敢地切断身上的枷锁，向着遥远的天空飞翔；如果你要幸福，就要珍惜身边的爱人，耐心地积攒生活中的点滴，为了生活的美好而努力；如果你要力量，就要勇敢地面对一切，用自己的双脚，找到独有的那片土地；如果你要爱自己，就要接受自己的全部，包容自己的全部，用一种客观、包容的态度对待自己。
爱自己，就要诚实地面对自己。对生命充满信任和希望，抛却他人的评价，真实地活出本来的色彩。人往往最害怕的，最想逃避的，就是需要独自直面的真实。当你将面具一层层地剥离，将封闭的内心一点点地打开，就会发现，内心的存在，不是怯懦的窠臼，而是力量的核心。将掩盖和遮蔽全部释放，无论是遗憾，是丑陋，还是悔恨，走过暴露的过程，才能真正地接受自己，释放爱自己的能量。
当我们能够面对自己的软弱、缺陷和所有的不完美，就会走入完全放松的状态，也可以轻松自处。给自己一段闲适的时光，在想象的会面中，把过去难言的经历、无情的伤害和不可原谅的背弃，通通放在会谈的桌上，直面惨淡的人生，直面淋漓的鲜血。当所有隐藏下的痛苦、虚伪都渐渐消解，一个诚实的自己已经开始。
学会面对自己的缺陷和不完美的同时，更要看到自己的智慧，自己的力量和自身无限的潜能。爱自己，就要学会赞美自己。
或许你第一次在众人面前发表意见的时候，也曾紧张发抖，口齿不清，至少你是勇敢站在台上的人；在你出席重要场合的时候，也曾矜持拘谨，无法表现优雅，至少你谦虚礼貌，彬彬有礼。学会面对缺点，更要学会赞美优势。无论自己够不够得到最优秀，也要让自己接受最美好的事物。没有人“不配得到”，也没有人“配得到”，每个人都应该告诉自己：“我配得到任何优秀的东西”，并且为了这个目标努力。
爱自己，哪怕没有亲人在侧，没有朋友相伴，没有他或她，也要认真吃饭，安心睡觉，要微笑地面对生活。累的时候，到海边吹吹风，更换新鲜的情绪；寂寞的时候，静静地赏一朵花开，欣赏崭新的生命；委屈的时候，撕心裂肺地大哭一场，然后收拾心情，重新出发。
人生会行过很远的路，走过很多的桥，此刻，却只有一个最美好、最真实的自己。前方的道路是一个长长久久的问号，充满了茫然和迷失，靠自己的坚强才能走得更远。每天自我沟通，做自己的心灵导师，每天对自己说：相信自己，要勇敢，要坚韧！