我是这样做“自我激励”这件事的

不知道大家怎么看待自我激励这件事的呢？我是个特别懒惰的人，我知道自己非常需要不断给自己加油鼓劲，才能做好自己要做的事情。

一，设定目标。

为什么要自我激励，当然是期望循着目标一步步去实现更闪耀的人生呀！

那么，一个个小目标的实现，就会变成铺就这条路上的一颗颗小石头。

有一些目标是很大很大的，比如要拿到CPA证书，或者拿下CPA中的某一科。

这个目标设定后，会给个特别大的奖励，比如出国去玩一圈什么的。

但更多的目标是很小很小的，对于我这么懒的人来说，小目标的达成，也是需要激励的。

我的做法是，3天内会完成的小事件全部写在笔记本上，每想到一个就马上写下来。并且记录做完的小事件数量，达到数量了，便可以获得奖励！

这些小事件可能很小很小很小，

比如，忙碌的日子当天喝完8杯水；

比如，阅读2篇论文或100页的书；

比如，写完当天的文章；

比如，给即将生日的好朋友选好生日礼物；

比如，做完当天课程的笔记；

比如，整理好某个小区域；

……

只要是先计划再做的事情，都可以算上。要是做完才发现忘了写上计划本，就不算数咯！

数量是多少呢？我一般是80个一奖励！经过实践，我发现这是最适合我的数量。如果100个才奖励的话，我会懈怠嘤嘤嘤……

懒成这样也是没救了！

但我会慢慢增加数量的，我觉得100个一奖励会有一种比较整齐的感觉！

二，设定奖励标的。

奖励标的嘛，当然不可能都是非常高大上的东西，动不动就来个名牌包包或者出国旅行，对于我来说也太吃力了。

而且，标的设置得平易近人一些，也比较容易坚持下去呢！

所以，我的奖励标的都是比如一本喜欢的书，一份喜欢的布料，或者某个课程。

不要担心这样做，想要的东西就不能很快来到身边，甚至永远失去它！

人生很长，很多东西可以慢慢积攒，不需要在一开始就抱在怀中的！

三，获取标的并告诉信任的人。

我有一个非常会鼓励人的妈妈，嫁的老公也常常会看到我的小进步并表达赞许。因此，我总在他们的眼光注视下成长。

每次我获取了奖励，我会告诉他们，我的某个奖励是因为我完成了什么而得到的！

虽然其中有很多东西他们觉得没有必要购买，但看着我开心的样子，也总是会一如既往地给予我鼓励！

愿你们也能找到这样的身边人！

人生真的很长，有时走在路上也会觉得很累，找到能够激励自己的东西，往往就能轻松很多很多！