孩子哭闹家长哄不了?不妨试试“情话陪哭法” 孩子变得安静乖巧
有些孩子,一旦哭闹就会持续很久,无论家长怎么哄都无法把他们哄停止。比如朋友的孩子就是这样的,从2岁开始就超级爱哭,每一次哭都哭到累了才收声。无论朋友去过去哄哄抱抱,还是买一些小零食来哄,都不能让孩子的哭声停止,这也是很无奈。
更多的家长是对孩子哭闹置之不理,任由孩子哭到自己愿意停止,不然哄孩子只会让孩子越哭越厉害,因为他们会觉得家长已经在服软, 只要再哭一会家长就会顺从自己的意思。
其实,面对哭闹不停的孩子,父母是需要办法去应对的,有一个比较有效的办法,叫做“情话陪哭法”,家长先对孩子说一些情话,再陪孩子一起哭泣,然后达到一种共情的依赖感。
情话:自然就是对孩子说一些感性的话,对孩子的哭闹表示理解,并且想要让孩子信任自己,去亲自表述自己为何哭泣的内心世界。
陪哭:虽然字面上理解就是陪着孩子哭泣,其实也不是这样的,而是在孩子哭泣的时候,千万不要不理孩子,应该在孩子身边陪着。
对着孩子说情话,其实可以让孩子的情绪缓解很多,比如对孩子说:“想哭就哭吧,妈妈会陪着你,停止哭泣的时候,我们再谈谈吧!”这样的话对于孩子来说,就是一种灵丹妙药,治愈着孩子这份暴躁的情绪。其实,就是共情的作用,让孩子的内心得到了父母的安慰,而这种安慰是深入孩子内心的,他们会认为自己的哭,没有让父母觉得烦躁,反而父母还因此更加理解自己。
情话一定要说对,不然对于孩子来说,会是一种二次伤害。
有些家长看到孩子哭闹,内心已经非常烦躁,甚至可能会埋怨孩子的哭闹,而不是去理解孩子的内心。对于孩子的情绪,一定要用温和的态度去安抚孩子,告诉孩子“我能理解你的感受”,而不是“你怎么会有感受”。只有认可孩子,孩子才会用真心对待父母,亲子关系才会越走越亲密。
但是,大多数父母都是说着说着,孩子没有一点停止哭声的意思,就会自己来气了。
使用“情话陪哭法”,其实在一定程度上,也帮助自己平缓情绪,帮助自己度过这个烦躁心情的难关。
低质量的安抚不如高质量的陪伴,很多时候,家长就是对孩子没有一种共情,也许也是年龄差的问题,无法去理解孩子为何老是用哭,这个方式来表达情绪。还有一个原因就是,家长并没有达到共情这个感受,反而更多是被着急缠绕着内心,对待孩子就会表现出烦躁不安,而不是耐心地去帮助孩子,从自己的负面情绪中走出来。
在陪伴的同时,可以从阅读绘本这个方向,让这段高质量的陪伴时间,变得更加有意义。孩子喜欢闹情绪,无非是他们缺乏情商的共性,无法用正确的方式,去表达自己的情绪,这套情商和性格的培养绘本,我相信大家都需要添置一套。
总共10册那么多,足够跟孩子用一些业余的时间,来看看书分享大家的想法,这套书籍比较特别,并非那种单纯的讲故事形式,而是把情景教育和故事结合,在孩子看故事的时候,慢慢带入一些道理,这样孩子吸收比较块,也不会觉得抗拒,这是一种不错的方式。
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说到底,“情话陪哭法”就是接纳孩子的情绪,理解孩子的行为,再用一种共情的方式,去把孩子当下的情绪扑灭。
有些父母可能会抱怨,孩子哭就哭,为什么还要那么多事啊,每天上班下班,还要陪娃照顾娃,还要情话陪哭,这孩子也太矫情了吧。
其实,我们做每一件事情的时候,都要算一笔账,就是你用对了办法,你这件事情完成效率就会高,用错了办法,你很可能付出的时间和精力都会多很多。而且,最后对事情反而没有帮助,很可能还会引起一轮的矛盾。
很多时候,孩子哭真不是什么大事,反而父母怎么去应对,才是大事。孩子对于自己的情绪,其实他们并没有比哭更好的方式去宣泄,而我们作为父母就应该理解孩子的行为,并且帮助他们宣泄情绪和管理情绪,允许孩子有情绪,但是情绪来的时候,一定要好好地去面对。
育儿寄语:
对于父母来说,如何帮助孩子面对情绪的关口,才是最重要的教育方式,共情孩子的情绪,跟孩子一起面对不好的情绪,让亲子关系变得更加完美。