大青虾的6种吃法制作过程!第一种最适合下酒 第六种适合煎饼
春夏秋冬餐桌上,总少不了各式各样大虾的菜品,人们对大虾的青睐,是因为大虾所含的营养超乎菜类的寻常。另外,大虾还被准妈妈们用来通奶,大虾本身具有的钙、磷对准妈妈们还有小宝宝们都有很大好处。虾中含有极其丰富的蛋白质和镁、碘,这些都是有益于人体健康的物质。
其中镁对人体的心脏活动有着重要的调节活动,它可以辅助治疗动脉硬化,扩张管状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死的发生。而大虾的吃法菜品繁多,通常有蒸、炒、煮、炖等方式的做法,下面就将大虾的通常吃法推进给大家:
一、盐水大虾
盐水大虾的做法。1、大虾的处理:要购置鲜活的大虾,用剪刀将虾须子剪下,有条件的要将虾背劈开抽出虾线待用;2、上锅加水,放入花椒、大茴、桂皮、丁香、葱段、姜片烧开,放入清洗的大虾小火烧开,焖煮8分钟;连同煮虾的老汤一同出锅,在盆里浸泡较长时间入味;3、调料:陈醋、味达美、姜丝、胡椒粉放入碗里调和;4、吃虾:将浸泡的大虾捞出沥水,蘸着调料食用即可。
二、挂糊油炸大虾
这款虾是我的最爱,推荐的理由是,在制作上:将处理的大虾放入盆里,加入胡椒粉、花椒粉、精盐、料酒、淀粉、鸡蛋,再加适量的水调和,使虾身粘满浆糊,放油锅炸至金黄色、干爽出锅即可,这款虾的优点是施浆锁住了虾的水分,同时,也锁住了营养。
三、番茄大虾
这款大虾是在营养的基础上利用了番茄色泽和营养,进一步加强了这款菜品质量,番茄本身抗衰老抗氧化、助消化的优点,与大虾结合就是“强强联合”的好菜品;其做法是:将大虾加大料煮好,上锅放入 素油、精盐,倒入番茄酱翻炒至开锅翻滚,趁热淋在摆好的大虾上,撒上葱段即可食用。
四、鸡蛋抱大虾
这款鸡蛋抱大虾,小的时候吃的最多,因为在过去家里来客才能吃上这样的好菜,现在看来还不过时;其做法也非常简单:先将大虾热锅爆炒,加入胡椒粉、花椒粉、精盐、味精,接着倒入打好的鸡蛋,翻炒至鸡蛋、大虾的粘合,呈金黄色出锅即可。
五、韭苔炒大虾
这款菜的制作:1、处理大虾。将大虾清洗放入锅里热水焯下;2、韭苔的处理。将购置的韭苔清洗去杂;3、上锅炉灶加热倒入素油,先炒香花椒、大茴,再炒香葱花、姜丝,放入大虾、韭苔,接着放入精盐、味精、胡椒粉、香菜热锅翻炒,收干浓汁时即可出锅,淋上香油食用即可。
六、香辣大虾
香辣大虾的特点是:香辣下饭,增进食欲;给饮食不佳者提味;其做法:1、处理大虾;2、处理黄瓜;3、打好鸡蛋液;4、干辣椒剁细末待用;5、炒虾经过:上锅炉灶加热,倒入素油,先炒香花椒大茴,放入剁细的干椒末,炒成辣酱时,
再炒香葱姜,放入大虾,倒入料酒、胡椒粉、陈醋、味达美,倒入打好的鸡蛋液翻炒至熟,放入黄瓜条,放入盐、味翻炒均匀、可出锅食用即可。网友们:你们看看哪款更好吃、更营养?请在留言区谏言......