一个太过完美主义的人是好事还是坏事呢？需要改变吗？

完美主义人士凡事都追求着完美无瑕，对生活工作中各方面容易表现出不满意，对于瑕疵更是零容忍，必须达到他们内心的标准才算是正常的，这是一种类似于强迫症人士的状态。

“完美主义是人类进步之源也是人类痛苦之源”

追求完美促使社会更方面的进步，正是有很多锲而不舍的人追求更完美，才造就了现在的文明世界，也让我们的世界更加有序地推进。

同时这种病态主义也是痛苦的，他们之所以追求完美，大多数是为了得到更多人的肯定，自己给自己的期望很高，压力很大，本身也是一种痛苦。

“要么就不做，要做就做最好”这句话就能贴切的形容完美主义人群。

小时候因为考99分而被否定，因为在年级里排名第二闷闷不乐，工作中一个项目因为一些细节没处理好而质疑自己整个项目的成功，制定过高的目标没有完成所以愤怒。

改变这些观念有助于完美主义者自我改变：

1、直面失败、成功，接受他人的肯定与否定；

2、改变非黑即白的极端观念，事情并非只有两个选项，瑕疵、完美之外还有达标；

3、允许自己出现瑕疵，只要能知错就改，亡羊补牢，即使无法挽回结局也要学会放下；

4、身边有好多优秀的人值得去学习，生活工作当中多多寻求帮助，让个人英雄成为团队一员。

金无足赤，人无完人，我们需要接纳我们自身的每一点不足，也许正是这些微小瑕疵，使得我们成为一个完美的人而不是完美的神。