赖床党福音：如何让早起上班成为一件幸福的事

各位上班族的小哥哥小姐姐，还记得过完新年打包行李时母亲大人苦口婆心的劝说吗：一日三餐一定要按时吃。估计很多人回城工作后不到一周就打回原形了吧：工作逐渐忙碌起来，午餐和晚餐尚可叫个外卖解决，早餐却成了上班族们头疼的问题。

秉承“不吃早餐也要多睡一会”的准则，小礼君也曾和多数上班族一样，每天都要陷入早餐VS懒觉的交战中，宁愿舍弃早餐也不愿意跟床过不去，结果经常是爬起来就走，早餐就是路边买的面包加牛奶随便对付。

也有些上班族妹子会早起自己做早餐。然而在厨房忙碌完煮粥煎蛋后，满身油烟味，出门都不再是清爽的小仙女了。尤其是天气逐渐变热，想想真是一点下厨的欲望也没有。

至于外面买的豆浆油条，缺乏卫生保障，而且每天吃一样的，久了也会拒绝的。没有一款称心的早餐，感觉上班幸福指数直线下降。

长久吃早餐不规律积累下来的问题对身体的伤害是难以估计的。可是上班时间那么赶怎么解决这个问题？

小礼君经过尝试发现，伊利斯谷闪电早餐组合就可以让你吃出幸福感哦，即食燕麦搭配牛奶、饼干、沙拉、坚果、新鲜水果能吃出不同花样。既有营养还不耽误时间，据说吃了不仅会变开心还会变漂亮哦，妈妈再也不用担心你的健康问题啦。

套餐1 伊利安慕希希腊风味酸奶原味12入&伊利斯谷即食谷物脆片320g

安慕希希腊酸奶和伊利斯谷即食燕麦的搭配能满足你对元气早餐的一切想象，简便快捷、营养美味，还有颜有料。即食谷物脆片美味又营养，而且有超多果干，混合希腊酸奶带来淡淡的清香，吃完整个早上都是活力满满的。

套餐2 伊利金典有机纯牛奶12入&伊利斯谷即食谷物脆片320g

不喜欢浓稠酸奶的童鞋可以试试这款搭配，除了谷物脆片里自带的水果干，还可以添加自己喜欢的水果和坚果冲泡在一起，美好的一天就从唤醒味蕾开始吧。

套餐3 伊利新西兰1kg进口奶粉&斯谷即食谷物脆片320g

对于有自己冲泡牛奶习惯的人来说这个套餐正合适。早上花几分钟用温开水冲泡好奶粉再加入斯谷的即食燕麦片，温温热热正好滋养肠胃，如果觉得太淡可以加点糖增加甜味哦。

如果买不到套餐组合，大家也可以购买单品自行组合成喜欢的早餐哦，以后的每天早上唤醒你的，除了梦想，还有早餐呀。

1.斯谷混合水果早餐即食谷物脆片（即食燕麦）320g

100%的澳洲进口燕麦搭配泰国菠萝、智利蔓越莓等四种大粒果干，十二种丰富的营养食材，谷物的酥脆和水果的清香，富含膳食纤维和多种维生素，当零食干吃完全不用担心发胖的问题。

2.伊利安慕希希腊风味酸奶原味12入礼盒装

伊利安慕希酸奶这几年的风刮得很厉害，奶质是国产酸奶里最浓郁的，口感醇滑，价格也实惠，是健康早餐的好选择。

3.伊利金典有机纯牛奶12入礼盒装

纯牛奶产品里小礼君最喜欢的一款包装，外观简洁又不失高级感。牛奶产自伊利优质有机牧场，保证了天然营养和口感。碰上来不及吃早餐的早上，随手带一瓶就能补充蛋白质哦。

4.伊利新西兰原装进口全脂奶粉 1kg

这款奶粉口感特别好，奶香味纯正，糖分也不多，适合不爱吃甜的人。可以当早餐搭配燕麦吃，也可以做面点的时候加一点增加奶香味，用来做牛轧糖也不错呢。