极简生活中的家庭消费科学！

在这个物质泛滥，消费主流的时代，家家充斥着各种低廉的消费品。不只快速取得，也是快速丢弃，免洗便利商品，成为现代人伤害地球的无心工具！

其实，有很多人已经从过多的堆叠物品中找不到快乐，反而在压迫中身心不适。

过去总以为有钱可以买到想要的东西：就是幸福快乐！然而在愈买愈空虚中有了觉悟。极简生活，抛弃多余的物件，只留下实际可用的三十件衣物。整个人及家变得轻盈自由。另外一位上班族从事广告媒体的女士突破社交压力改成333专案让自己减少烦恼。

实际上，极简主义只是一个协助我们找回自由、找回生命的意义、解放自我、远离资本主义社会的消费行为，找到心灵上真快乐的一种工具。

重点是，我们现在常常赋予物品太多余的意义，而忽略掉最基本的健康、家庭、感情、生活跟自我成就。极简主义对每个人的帮助不一样，若拥有车子、事业、房子等会让你开心，那就去追求吧，极简主义只是帮助你可以更有意识地、更自由地做这些决定。