一个家庭对抗产后抑郁症的故事：8%至12%的母亲会经历产后抑郁症
克劳德·阿瓦德（Claude Awad）和朱莉·马特尔（Julie Martel）等了13年才生了第三个孩子，希望能避免第二次产后抑郁症，但事情并没有按他们计划的进行。
他们的第三个孩子达利娅（Dalia）出生于7月6日，体重6.5磅。孩子的父亲阿瓦德说，一开始一切都很顺利，但压力一直在持续增加。
（父亲阿瓦德和第三个孩子达利娅）
他说：“这些症状很难被发现，这是有点奇怪的，因为它们其实都是一些很容易解决的小问题，但当患者身上的压力过大时，一切似乎都难以克服。他制定了计划想帮助妻子，但是几个小时过去后，情况又不一样了，计划永远赶不上变化。”。
产后抑郁症是母亲在生完孩子后的第一年内可能经历的一种抑郁症。
据英国《健康链接》（HealthLink BC）报道，患有产后抑郁症的女性可能：
感到异常悲伤、绝望、空虚、焦虑
对日常生活失去乐趣
不觉得饿，体重不断下降（对另一些患者来说可能相反）
有睡眠困难
不能集中注意力
在照顾和照顾孩子方面感觉很困难
这不是这对夫妇第一次经历产后抑郁症了。所以阿瓦德的妻子马特尔立刻认识到了自己的症状，并且同意去精神病院接受治疗。当你阅读这篇文章的时候，她可能还在医院接受着治疗。她同意分享这个故事，并希望能代表产后抑郁症患者发声。
阿瓦德说，他的妻子曾严厉地批评自己，因为她没有办法照顾甚至是接近自己的孩子。
他说：“这其实是错误的想法。就像你不能让一个腿部骨折的患者起来走走一样，你也不应该强迫一个产后抑郁症患者去照顾自己的孩子，这不仅会让患者感觉更痛苦，对孩子来说也是有危险的。人们对于心理问题似乎总是不够宽容，总觉得患者应该怎么怎么样，有时连患者本身也会这么想。”。
这是他们第二次对抗产后抑郁症了，所以事情进行得比较顺利。而他们的第一次产后抑郁经历可不是那么一帆风顺的。
13年前，他们生下第二个孩子后，马特尔去了位于坎莫尔（Canmore）的医院接受抑郁症治疗，那是他们当时居住的地方。
根据阿瓦德的说法，他们完全没有想到“它”的到来。几周内，妻子马特尔从快乐、幸运和热情变成了一个黑暗、压抑和有着自杀想法的人。
那时候，医院没有给予她适当的监督。她要求出去晒晒太阳，然后逃离了医院，在一周后被找到，被发现的时候她正在企图自杀。
阿瓦德说，从那时起，他意识到了问题的严重性，和妻子频繁地进行谈话、交流。他们不断制定各种康复计划。马特尔知道不能再这么下去了，她在自己的身体和精神方面都做了大量的工作和努力，并停止了所有的药物治疗。
“她真的很健康，”他说。“我们没想到会再次走上那条路。但这次我们做好了充分的准备。”
尽管许多妇女在分娩后的头几天内会因为荷尔蒙的变化而出现婴儿忧郁，但症状在不到两周内就会减轻，而产后抑郁症则不同，它会根据患者的情况，持续数月甚至是数年。
加拿大心理健康协会报告说，8%至12%的母亲经历产后抑郁症。
使女性面临更高风险的因素包括：
心理疾病史
激素变化
睡眠不好
最近的生活压力
缺少亲人的支持
遭受虐待或暴力
社会不平等，如住房条件差或收入不足
被隔离
尽管目前还没有关于这个问题的研究，但来自塞尔柯克医学组织的安德烈亚斯·莫斯特（Andreas Mostert）博士说，新冠疫情造成的负面影响很可能会增加产后抑郁症的风险。莫斯特表示，不仅仅是对产后抑郁症，对几乎所有心理健康疾病来说，社会接触是预防和治疗的重要因素。
阿瓦德说，由于新冠流感的大流行，他和他的家人比平时更加孤立。如果不是这样的话，马特尔很可能现在正与其他的新妈妈们聊着天呢。
现在，阿瓦德辞去了工作，全职呆在家里照顾新的孩子达丽娅。他不得不这么做，但是他也没有任何抱怨。
他对这次的治疗很有信心，有了支持和适当的照顾，不出意外的话，他的妻子将在一个月左右回家。