好好爱自己 就是爱父母最好的方式
来源：蜂虻（ID：fengmeng2019）
文 ：慧唲
前两天逛知乎，看到一个提问：“作为子女，应该如何爱自己的父母？”
下面很多回复，都在说要多花时间陪伴父母，但也有几条，提出了不一样的看法：
@迷人的人生赢家：1. 有能力照顾好自己和自己的家庭。2. 有能力给父母养老。3. 经常关心关心父母。以上，足够了。@way way：让父母知道你可以健康愉快独立的活着，不让父母操心担心。关心他们的身体健康，想想怎么对他们好，怎么让他们快乐开心长寿，付诸行动。@杨媛：爱父母最好的方法，我认为是让自己有脱离他们之后也能在这个世界上过得很好的本领。爱护自己的身体，有事做，有人爱，养得活自己，对社会有用。
这不由让我想起Papi酱在一综艺节目中谈及到人生最重要的排序：“1.自己、2.伴侣、3.孩子、4.父母。”
正如哈利法克斯说：“一个懂得恰如其分地热爱自己的人，一定能恰如其分地做好其他一切事情。”
作为子女，好好爱自己，就是爱父母最好的方式。
01
调整好自己的心态，不让父母担心
一位朋友跟我讲述过一段她之前在一线城市工作的辛酸经历。
大学毕业步入社会，狭窄的混租房、陌生的职场环境、复杂的同事关系、做着非专业的打杂工作，理想和现实的巨大落差，一度让她情绪低落，郁郁寡欢，很长一段时间，她都无法适应。
后来父母知道后，非常担心，辞掉家里的工作，来到她身边，在附近找了份工作，在那边陪了她半年多，照顾她的生活。
在父母无微不至的陪伴下，她很快地调整过来，明白自己已经长大，父母也在慢慢变老，不可能一直在她身边，要学会一个人勇敢地面对生活中的风风雨雨。
在外工作，免不了失落困苦，大家都在忙着生存斗争，没有人有义务关心你的情绪，照顾你的生活。
稻盛和夫曾说：“人生的道路都是由心来描绘的，所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕。”
狭窄的出租屋也能过得温馨舒适，大方轻松地面对职场环境和同事关系，好事多磨，打杂的工作也能更好地锻炼自己。
凡事往好处想，抱最大的希望，尽最大的努力，把细微的小事做到最好。
调整好自己的心态，积极乐观向上，不要让父母担心，父母是你的软肋，你要努力成为他们的铠甲。
02
子女经营好生活，就是在让父母放心
热门综艺节目《我家那闺女》里有一期让我深受触动。
主持人维嘉问吴昕爸爸看完这一季节目，有没有什么想对闺女说的。
吴爸爸说：“以前总是很心疼她一个人在外打拼，希望她早点结婚生子。通过这次节目，父女之间多了沟通理解，明白要放下外在压力，你快乐了，我们就快乐了。”
吴昕学习舞蹈，学习做饭，做了很多新鲜有趣的尝试，把自己的生活经营得有滋有味，用自己的努力向父母证明现在一个人的生活状态非常舒服快乐。
让他们放心，多注意身体，多出去走走，让自己的生活也变得多姿多彩。
就像吴爸爸说的那样：“父母最希望孩子好了，不管你是成功还是失败，他们永远都会坚定地站在你身后支持你。”
搞笑大咖杨迪曾因为长相被嘲笑，一路走来很不容易，作为父母也非常心疼。
在一节目中，杨妈妈说：“杨迪的成长不断给我们带来惊喜和感动，有一次去他在上海租的房子那儿玩，他还精心地做了一顿丰盛大餐，味道很棒。觉得孩子真的很好，很懂事，很孝顺。”
杨迪用自己的坚持和努力，在喜剧方面大放异彩，把事业生活都经营得风生水起，让父母非常骄傲满意。
不要让外在的压力成为追求简单快乐生活的桎梏。子女过得不好，父母会担心，过得好，自然就会很开心。
生命是父母给的，怎么个活法，由自己掌控。
无论是单身，还是结婚，都要经营好自己的生活，多点乐趣，多点仪式感，多点小目标，读书、做饭、运动，丰富充实自己，让父母知道你没有他们想象中那么可怜无助，你已经长大，可以独立健康快乐地活着。
生活不易，追求自己最喜欢的，好好吃饭，好好睡觉，在平凡的生活中品味日常，自己舒心，父母放心，如此就好。
03
爱惜身体，才能给家人更好的生活
前几天看到一则令人痛心的新闻：“上海交通大学医学院附属医院一名年轻医生猝死。”
据知情人透露，由于工作得太晚，没有回家直接睡在苏醒室，第二天被人发现倒在苏醒室的地上，人已经僵了……非常年轻，刚刚30岁，好像最近才结婚。
他的不幸离世，让家人和同事深感悲痛，很多网友感慨：“英年早逝，真的可惜，愿一路走好。希望悲剧不要再上演，要好好爱惜自己的身体。”
《孝经》里有句古文：“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。”
很多事情不发生在自己身上，永远意识不到身体的重要性。总以为自己还很年轻，拼命折腾，殊不知，各种危险正悄然潜入身体，威胁着健康。
有一个亲戚，正值年轻力壮，上有老，下有小，今年从外地工作回来后，整个人面容憔悴，骨瘦如柴，人也似乎老了许多。
为人子、为人夫、为人父，他想减轻父母的负担，给家人更好的生活，废寝忘食，拼命工作，结果身体累垮了，去医院检查是胃病，医生让他在家好好休养，规律饮食，不要过度劳累。
曾因为胃穿孔出血，而不得不告别职场的培训大师李圣杰，在经历人生的起起落落后的感悟。
“我们讲突破身体的障碍，身体是我们寻找真我的必经之路，所以才要倾听身体的讯息，跟身体连结。而为了把这条路修直，修正，我们必须要好好呵护自己的身体。”
钱是挣不完的，对好生活的定义也各不相同，但健康的身体对于每个人来说，有且仅有一次。
身体是革命的本钱，对于家人而言，我们是他们的唯一，要照顾好自己，爱惜自己的身体。
有句话说得好：“只有爱自己的人，才能更好地爱他人。”
保持好心态，经营好生活，照顾好身体，是对自己负责，也是对家人负责。
余生很贵，岁月无常，要懂得好好爱自己，因为只有你在，爱才会完整。