温暖将继续 秋日阳光正好 本周连云港气温偏高

【连网】（记者 袁春梅）这几日港城天气晴好，昨日全市最高气温24℃左右，阳光下，风都变得很温柔。本周天气依旧不错，这样温暖的秋天将继续，不过未来几天晨间多雾，大家需注意。

自10月初入秋以来，这短短半个月，港城冷空气一波接一波，气温“下楼”的速度越来越快。还好最近开始回温了，秋天回归到正常轨道上。不过在天天连晴的舞台上，雾的出现，意味着秋意又浓了几分。刚刚过去的周日，因受大雾天气影响，港城高速不少路段实行交通管制。

市气象台最新预报显示，本周无明显降水，气温偏高。22日晴到多云，23日到24日多云，25日到26日阴到多云，27日晴到多云。25日到26日受北方弱冷空气影响，海陆风力增大，陆上4至5级，近海海面6级阵风7至8级。本周气温偏高，受静稳天气影响，22日凌晨局部地区有雾，23日到24日大部分地区有雾，需注意交通安全。

秋天多雾，不妨来了解下秋雾的知识。这个时节，港城出现雾的形式主要有两种。第一种是冷空气南下时，易出现锋面雾，发生在冷、暖空气交界的锋面附近，这类雾出现的范围是会随着锋面移动而变化的。第二种是辐射雾，是在天气形势稳定，夜间无云或少云，无风或风速较小时，由于辐射冷却作用，使近的地面空气温度下降，达到凝结物饱和和近饱和时形成的天气现象。未来几天受静稳天气影响，港城大部分地区将有雾。

雾主要出现在秋天和冬天的清晨，持续时间不会很久，日出后随着地面温度上升就会自然散去。对于市民来说，如果晨起遇上这类大雾，最好晚点出门锻炼，因为此时空气质量往往会受到影响，会有一定污染，影响人体呼吸系统健康。赶早驾车的朋友也要注意，秋冬季晨雾多发，要更加注意控制车速、打开雾灯，与前车保持足够的安全距离。

秋天的雾气看似温和，里面却含有各种有害物质，对人体健康构成威胁。应对秋雾，大家在饮食上适当多吃些水果，多喝润肺茶，多吃些萝卜、百合、山药、莲藕等具有清肺功能的蔬菜。