从头顶到脚跟 你所不知道的肥胖危害！

随着我国经济的发展，百姓的腰包慢慢鼓起来了，同时百姓的腰围也慢慢粗起来了。据统计，1989年-2009年，20年的时间，中国肥胖人口的数量从1487万，上升到1.28亿。而在2019年，我国肥胖人口的数量达到了2.5亿，居全球首位。

但是，国民对于肥胖危害的认知仍然处于低水平，这也是造成肥胖人口数量急剧增加的重要原因之一。本篇文章，小编就系统地从头顶到脚跟，梳理一下肥胖对人体造成的危害，以供人们参考。不全面或者不准确的地方还请大家指正。从而，提升人们对肥胖的认知和重视程度，促使人们有意识地管理自己的体重。

肥胖容易造成脑血管疾病：脑血管疾病是慢性病中，造成我国居民死亡的最重要的病因之一。脑血管疾病又分为脑出血和脑梗死，也就是俗称的中风。肥胖容易造成高血脂，高血压以及动脉粥样硬化。而这些因素是造成脑血管疾病的重要危险因素。

肥胖压迫颈部导致呼气暂停：肥胖者，一般会造成脂肪在脖子位置的堆积，从而造成呼吸道不顺畅，在睡眠时，容易造成呼吸暂停，严重的会导致死亡。

肥胖会造成肺部疾病：由于体重的增加，身体需要消耗更多的氧气，但是肺活量不会因为体重的增加而增加，所以肺部的负担会加重，从而导致缺氧，严重的会导致肺功能衰竭。

肥胖会导致心脏病：与脑血管疾病机理基本相同，由于肥胖容易导致高血脂、高血压和动脉粥样硬化，导致冠状动脉狭窄，造成心肌缺血，从而造成心绞痛、心肌梗死等等。

肥胖会导致脂肪肝：肝脏是脂肪代谢的主要器官，肥胖致使肝脏的负担加重，容易脏成肝脏疾病。而肝脏脂肪的过度堆积，也容易造成肝脏代谢能力的下降，从而进一步加重肝脏疾病，形成恶性循环。同时肝脏也是全身的解毒器官，肝脏功能的异常，容易造成有害物质无法代谢，对身体其他器官脏成伤害。

肥胖会造成胆结石：肥胖导致胆囊中胆固醇含量过高，从而形成胆结石。胆结石的发作会造成剧烈的疼痛。

肥胖会对肾脏造成危害：肥胖会导致高血压、高血脂等，这些因素是造成肾脏疾病的危险因素。而目前我国慢性肾病发病率也是逐年上升，跟肥胖有一定的关系。

肥胖会造成生育能力下降：肥胖会导致内分泌紊乱，性激素分泌失调，会造成女性多囊卵巢综合症等等。性激素分泌的失调，也会造成性功能受到影响，从而影响生育能力。

肥胖会造成膝盖、足部等重要关节的损害：由于体重的增加，造成这些重要关节的承重增加，从而容易导致关节的磨损和老化，容易发生关节炎等。

肥胖会造成患癌症几率增加：目前有研究表明，肥胖容易造成一些癌症的患病风险明显增加，比如乳腺癌、子宫内膜癌等等。

另外，肥胖还容易造成其他的一些危害，比如造成肥胖症的心理障碍，目前什么基本上是以瘦为美的，过于肥胖，容易造成肥胖者自卑等，从而对其社交各方面造成影响；肥胖容易导致的疾病，容易造成人们的医疗成本增加，造成人民经济负担加大，同时也造成国家医疗开支的增加。

以上就是肥胖对人体造成的危害的梳理，需要的小伙伴可以收藏转发一下，能够促进朋友对健康体重的认知，管理好体重，健康的生活。