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你真的会做蛋炒饭么?蛋炒饭谁都会做 但却忽视这个细节

2021-01-04 01:40:01
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说起蛋炒饭,大家都不陌生,我猜百分百的人都吃过。蛋炒饭省时省力,味道和营养都很好,深受很多上班族和熬夜修仙党的喜爱。蛋炒饭也是一道入门级的美食,很多人学会的第一道料理大概就是它了。当忙碌了一整天,什么也不想做的时候,打个蛋,炒个饭,再加点其他食材,一碗香味扑鼻的热气腾腾的蛋炒饭就出锅了。不过,蛋炒饭看似做起来超级简单,其内也暗藏着很多的玄机,掌握了这些玄机就能让蛋炒饭有那么一点点不一样,可是很多人都不知道。今天就让小编带大家一起去探索吧!

虾仁杂蔬蛋炒饭

配料:

米饭1大碗、大虾10只、西兰花1小朵、胡萝卜小半根、豌豆粒1小把、鸡蛋2个、盐适量、葱适量

烹饪步骤:

1.准备好所有用到的食材,虾仁是用鲜虾剥出来的,去虾头虾壳,把虾线挑出来;西兰花需要先切大朵放在开水里烫一下,再切碎;胡萝卜去皮切成小丁;鸡蛋打在碗里;葱切碎。

2.米饭用隔夜的剩米饭。

3.炒锅上火烧热,放上适量的食用油,再把葱碎放进去炒香。

4.把胡萝卜丁放进去一起炒,胡萝卜炒过之后其中的营养元素得到了更好的释放,另外,锅里的油也会被炒成胡萝卜的颜色,再用来炒饭会很香。

5.炒胡萝卜的时候把豌豆也放进去一起炒,豌豆需要多炒一会儿,确保豌豆成熟后再放其它食材。

6.把虾仁放进去一起翻炒,虾仁很容易熟的,进锅没一会儿就会变色。

7.把锅里的食材往边上推一推,把鸡蛋打散后倒进去,因为之前放的食材全是不吸油的,所以这个时候锅里的油并没见少,可以把食材盛出来再炒鸡蛋。

8.把米饭倒进锅里,并快速的翻炒均匀,让米饭粒均匀的沾上油,并和其它食材均匀的融合在一起。

9.最后放入切碎的西兰花,注意这里的西兰花是焯过水后切碎的,熟的。加入盐调味,翻炒均匀,就可以出锅了!如果不放盐,改放生抽酱油,就是可以是酱油炒饭。

10.一份喷香的虾仁杂蔬蛋炒饭就搞定了,是不是很不错的样子呢!

小贴士:

蛋炒饭最好选用隔夜的米饭来制作,米饭隔夜后会有些硬,在炒制之前需要用手捏碎或用铲子压碎,成颗粒状,比较好炒。

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