享受自律的过程才能到达人生梦想的彼岸

这是若水的第45期分享

作者：若水

来源：若水说时间管理

坚持早睡早起第236天，坚持写作时间管理文章第45篇，坚持运动第183天。

500天的早睡早起，文章输出，坚持运动，练习声音计划一个接一个的推进，逐渐看到自己的变化，很想把它分享出去，让更多的摆脱忙乱，回到正常轨道。

01

完善自我，提升自我

很多人每天都在做计划，清单上的事项却永远做不完，内心焦虑，经常迷茫，做事拖延，好像一年到头都是这样。

经常听到别人说这样的话，越是有所成就的人，早上起得早，沟通有条理，为人很随和，平常很节俭，经常去学习等等，这些都是一些富有的习惯，是自律在一个身上的具体表现。

经常有粉丝私信问我，若水老师什么是自律，为什么要学自律？为什么要跟你学自律？坚持自律到底有什么变化呢？能不能变得有钱？

其实我想说，自律是一个伪命题，早睡早起、坚持跑步、每天阅读、每天储蓄，定期反思，这些都是一种打破现有状态的表面现象，实质是重新认识自我，完善提升自我，是解决问题能力的一种增强。就像人和人之间的竞争，表面是房子、车子和票子，其实核心竞争是能力、资源和人脉，本质竞争是思维、价值和人品。

坚持自律的第二天，我们就会发现发生在自己身上的变化，人生有规划，做事有重点，思考有深度，坚持自律与不坚持的人，坚持一百天和坚持一千天的人，也会大不同，简直就像换了一个人。

我们拥有了更多的时间思考解决经济层面的问题，去做自己想做的事情，去思考活着的意义，更重要的是我们会平静地接纳自己，接纳周围的人，接受一切的改变，变得自信心爆棚，慢慢地我们会发现事情变得顺利起来，未来也变得值得信赖。

这种变化，不仅自己能够感受到，别人也能感受到，因此，我们的内心也会变得真正的喜欢上自己。

02

寻找乐趣，享受过程

自律的历程是一个发现自我、完善自我的过程，如果把自律当成一种目的去，会像苦行僧般辛苦劳作，也会当作任务一样去完成，心里当然会很累。

自律是一种人生重启，像马拉松赛，路途遥远，心会孤独，只有不畏缩、不中断、不放弃，按照自己的节奏，找到自己的方法，让事情的过程变得充满乐趣，再去勇往直前，才能跨越一个个陡坡，完成一个个任务，最终到达理想的彼岸。

03

世界不同，接受大同

因为教育、家庭、出生、背景的不同，每个人的三观特别是认知观也是不尽相同。我们无法改变世界，也无法改变他人，能够改变的只有自己，所以我们不能强迫所有的人像我们一样去自律。什么时候认识到自律的重要性，什么时候想去自律，就从什么时候开始，开始有两个时间点，一个是十年前，一个是现在。早认识，早坚持，早解脱，早受益。

世界很美，包容为大，也许只有坦然接受与自己价值观不同的人，才算是完整的自律人生。

真正的人生，从自律之后开始。