杭州小学二年级体育课居然要考劈叉？家长们全懵了
“劈叉”，对于学舞蹈的孩子来说，自然再熟悉不过了。
然而最近，有家长在网上反映，在杭州西湖区部分小学的体育测试中，都设有“劈叉”的必考项。
消息一出，顿时让不少孩子刚刚升入小学的家长们开始“未雨绸缪”起来。
是不是现在杭州小学的体育课都要考劈叉了？
具体的考核标准又是什么？
让没有学过舞蹈的孩子去劈叉，要求会不会过于严苛了？
最近，我们也就此情况展开了一次调查。
01
劈叉是西湖区小学二年级的必考项
我们首先向杭州西湖区部分小学的家长们简单打听了此事，这个消息也得到了大家的证实。
“是的，这个完全超出了我们家长的预料。像我们家小朋友身子骨本来就挺硬的，男孩子又没学过舞蹈，要他做这么专业的动作，真的太难了。”
“现在学校里的确有要考横劈叉、竖劈叉这样的东西，在我的印象里，我们那时候小学好像没有涉及到这些东西......”
▲真的做不起来呀......
既然是学校规定的必考项目，为了达标，小朋友平时自然少不了练习，但家长们对此却有着各种担忧——
“小朋友之前在幼儿园里从来没有接受过相关的训练，对一些动作要领也不是特别能掌握，我们家长又不会教，这样孩子怎么达标？”
“刚开始孩子还是充满兴趣的，但是没练多久就直喊痛了，最后也没能坚持几天。”
▲时间怎么还没到？还要坚持几秒......
不久前，杭州市行知第二小学二年级的小朋友，就刚刚结束了本学期体育课的“劈叉”考试。
据学校体育老师黄文强介绍，劈叉（纵叉）是杭州西湖区小学二年级第二学期的必考项目，这项政策也已经实施有好几年的时间。
▲在《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》中，就有提到“二年级能完成各种锻炼柔韧素质的练习方法”的要求。
此外，随着如今不少学校运动会以及课间操活动的开展，“劈叉”作为一个常规的热身项目，也贯穿了从小学一年级到六年级的整个教学过程中。
劈叉分为横叉和纵叉，学校里考查的都为“纵叉”，在平时上课教学中，这两种动作都会有所涉及。
因为男生的柔韧性普遍会比女生差一些，因此不少孩子在初次尝试劈叉时，确实会有困难。
黄老师告诉我们，在做劈叉动作前，一般都会安排孩子们进行全方位的热身练习。
先进行跑步热身，然后从最简单的弓步压腿开始，练习侧压腿、立位体前屈、坐位体前屈，最后才进行相对简单的横叉、纵叉训练......
只有身子骨打开了，才能够避免在做动作时受伤。
▼“感觉怎么样？”
“还是有点痛.....”
▼“我每天回家都要练10次！”
（所以现在可以稍稍偷懒一下吧）
▼对于学过舞蹈的小姑娘来说，劈叉当然不在话下啦~
02
劈叉考试并没有想象中难
至于家长们最关心的还是它的考核要求，目前西湖区各所学校执行的都是统一标准。
考核根据胯下与地面的距离，共分为四个等级；胯下离地面不超过10cm为优秀，10-15cm是良好，15-20cm合格，20cm以上则是不及格。
考核时一般会利用一些参照物，比如在旁边放一颗实心球，够到实心球就可以达到优秀；15cm是足球的标准，压到足球就是良好；20cm则用篮球来判断，碰到篮球就是合格。
男女生全部统一标准，当然还会有一些技巧、仪态方面的要求。
“以优秀为例，要求动作完整，前后腿紧贴于地面，上身正直，姿态优美。”
每一档都有一个直观的评判标准，同时在训练的过程中，老师们也会密切关注每个孩子的进步程度，给出相应的阶段性评价。
“想达到这个标准，其实并没有想象中那么难。”
黄老师强调，只要经过一段时间的训练，孩子们基本都可以达标，并不需要特定的舞蹈基础，也没有必要完全做到和舞蹈中那样严格。
而学校这边也会给予多次机会，让孩子有逐步提升的空间，并不是说是要一次通过，家长们大可放心。
行知二小去年刚开始招生，现在校区里最高的是三年级的学生。
在学校过去一年的教学中，黄老师告诉我们，劈叉这一块的成绩总体都处在正常范围内，优秀率与其他项目并无差异。
黄老师告诉我们，千万不要片面地认为只有学跳舞的人才需要练“劈叉”。
之所以把劈叉纳入小学低年级的考核，也是因为这个阶段为孩子身体柔韧性发展的敏感期，更适合进行这方面的锻炼；
同时，通过劈叉等一系列练习将韧带打开后，也可以减少运动中的损伤，塑造良好的身体形态，对孩子的生长发育都有益处。
当然，最重要的，还是贵在坚持。一方面学校老师会传授正确的练习方法，而另一方面，则需要家长的理解与配合。
“可能有的家长对这个安排不太理解，我们还是希望父母能给予一定的支持和帮助，平时在家里带着孩子多加练习。”
考核劈叉在多数人听来或许有些意外，但其实它与“坐位体前屈”，包括部分学校在考的“仰卧推起成桥”一样，本质上都是为了引导孩子进行柔韧锻炼，从而提高身体素质。
对于劈叉，家长们也大可放平心态，督促孩子每天进行练习，便可以轻松过关。