打篮球的时候养好这些习惯 能让你的球龄更长！看看！

说说打篮球的时候应该养成什么好习惯？

最近，

技巧君通过空间和朋友圈发起了

这个话题的讨论！

有上千人参与了本次互动！

技巧君选取了一下比较精华的评论！

让我们一起来看看这些球友是怎么说的吧！

@霜之哀伤

乐于分享，友谊第一，比赛第二

@铿锵岁若

纵使没有科比的技术，也一定要有科比的偏执。

@qw7617

不要随便踩别人的鞋，

我今天的詹姆斯15已经被他们踩成KT3了。

@恶魔

打球时不要想着和篮球无关的事，学习的时候不要想着和篮球无关的事。

遂，期末卒

@头号赢家

爱进球也别忘记你身边还有队友看着你，

多带动队友，自己在强也要尊重别人。

@′ω`

球可以不进动作一定要有观赏性！要帅

@旅途.

热身热身热身，重要的事说三遍。

@=小队长=

多交朋友，相互切磋。

场上的对手，场下的兄弟!

@繁华依旧29

打完球球场别留垃圾吧，

其他的都被说差不多了。

@冬妮娅

多分球，不轻易发火，

不要脏，多关心队友和对手。

@一经

尽量不要去责怪队友，

即使他失误了，但是他努力了。

@无意争春

打球前充分热身，韧带尽量拉开，减小受伤机率。

打球中充分享受打球快感，做一个有球技有球品的篮球人。

打完球以后亲吻一下手中的篮球或篮杆亦或篮球场地，

感谢篮球带给我们的快乐。

@沙漠1937

运球不会靠传球来弥补，传球不会靠防守弥补。

没有投篮用传球防守弥补，总而言之，防守干净，进攻不停滞就好。

@日落冰山

热身，让身体预热，目的不受伤。

需要降重心时一定要降下去，抬头扩宽视野，

与人对抗时时刻注意保护自己，

（有用胳膊保护自己脸部的意识），

赛后拉伸放松肌肉。

@北方的河

剪指甲是对队友最起码的尊重。

@Chris李钊君

一定要保护好膝盖！一定要保护好膝盖！一定要保护好膝盖！

重要的事情说三遍！！

双膝半月板2年前受伤现在…

说多全是后悔。

@The墨peopl

看到对手上篮时失去平衡总会下意识的去扶一下和穿衣服

@梁璐

无论对手强弱，全力以赴面对，

我感觉是一种互相尊重。

@骚里骚气

刚打完球不要喝冷水，

地上湿的时候不要打球。

@pg的g不是GG

背挺直，要有眼界，注意对面的人跑位，帮队友挡拆，

及时跑位给队友创造空间，传球要快 稳。

关键要有老子天下第一的信心。

@谢旭

一定要养成保护对手保护队友的好习惯

@旧事甚歉

谦虚，带走自己的垃圾，文明打球

@YangDL

没有裁判的情况下，己方球员犯规后主动喊出；

没有裁判的情况下，被犯规后尽量由对方球员喊出；

以玩为目的时，请收起你的点腕、垫脚、熊抱以及过分的垃圾话；

以赢为目的时，请收起你的玻璃心、玻璃身体以及你幽怨的眼神。

@蒙寒

无论多热，别光着上半身打球

@张劲松

打球之前热身，拉韧带。

打球时候保护自己也要保护队友、对手

多传球，分享球，别做单打王

防守态度要积极

为精彩瞬间叫好，不抱怨指责队友

@JustGameee

努力防守。

防不防的住是能力，但是你要有尽力防守的态度！

@奔跑的法棍

不要带伤打球。。。

你可能觉得会很帅，但是时间久了，你就知道痛了

@杨跑步瘦下来

不要老是指挥队友，特别是路人队友。

就算有建议意见也要好好说，不要用命令的语气。

@忧郁的SAX

最重要一点，打球时请我喝水，打完球请我吃饭。

@姬文瑄

先给女朋友报备要去打球不然联系不上好像会死很惨。