防溺水 “堵”不如“疏”

阿慧

每到炎炎夏日，总有一些令人痛心的溺水事件发生，给许多家庭带来无法弥补的伤痛。特别是对于自我保护能力不强的孩子来说，溺水更是危害他们安全的“第一杀手”。长期以来，每到夏季，家长和老师总要对孩子们不停叮嘱：“不要玩水”。特别是今年，学生防溺水问题摆上了前所未有的高度，各地纷纷动用所有能动用的资源，采取了一切能采取的措施，层层落实，严防死守，可尽管如此，溺水事件依然时有发生。因为，再多的叮嘱，再多的管束也抵挡不住江河湖海对孩子们的诱惑。

毋庸置疑，劝导、阻止孩子不玩水、远离水的做法，确实对减少学生溺水起了一定的作用，但这种做法也有弊端，那就是听话的孩子成了“旱鸭子”，将来一旦遇上水情便不知所措;顽皮的孩子则瞒着大人偷偷涉水，更容易造成溺水惨剧。事实上，无论是老师还是家长，不可能时刻跟着孩子，特别是留守在家的许多农村孩子，酷夏整天面对家边的江河湖泊清凉凉的水，不动心也难。

现在，越来越多的人已认识到，我们的防溺水教育，“堵”不如“疏”。为孩子们提供安全的游泳场所和环境，让孩子学会游泳、懂得自救是减少溺水事故的最好办法。游泳既是一种强身健体的锻炼方式，更是一项急救技能，应积极引导孩子掌握。教育部门应该把学生学会游泳作为必修课，作为体育运动的课程，从而提高学生的自我保护意识和保护能力。条件较差的农村学校也应尽可能创造条件，开设游泳实践课，教会孩子游泳本领和急救技能。家长也可充分利用自身优势，和孩子一起亲近水，了解水的习性，学会驾驭水的本领。有关部门更要想办法加大投入，特别是对农村游泳设施的投入，鼓励社会力量投资，建设更多高标准的游泳馆。多方合力，才能从根本上真正减少或避免溺水事故的发生。

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防溺水安全知识及溺水自救互救措施

一、防溺水“六个不”

(1)不私自下水游泳。

(2)不擅自与他人结伴游泳。

(3)不在无家长或教师带领的情况下游泳。

(4)不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。

(5)不到不熟悉的水域游泳。

(6)不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

二、 自救与救护

当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到0. 967,比水略轻，可浮出水面(呼气时人体比重为1.057,比水略重)，此时千万不要慌张，手臂乱扑动，反而会使身体下沉更快。会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，釆取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。

当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。

出水后的救护：将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，同时进行胸外心脏按摩。在急救的同时应迅速送往医院救治。

三、防溺水歌诀

少儿游泳多练习，功夫不深莫逞能。江河湖海水深处，要和成人一起去。水草缠绕石头卡，难以挣脱危险大。生疏水域不要去，小心谨慎无错差。水中抽筋要沉着，手扳脚尖用力蹬。舟船航行限载量，超载不可强登上。冰面玩耍要小心，掉入冰窟会丧命。水中如遇不测事，自救求生要机智。

刘思婕 整理